<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Блог о ДЕТЯХ &#187; Здрава</title>
	<atom:link href="http://lyly.izkon.ru/category/zdrava/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://lyly.izkon.ru</link>
	<description>Здоровье и радость детям приносит любовь и забота родителей</description>
	<lastBuildDate>Mon, 02 Jan 2012 07:14:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Опасные продукты</title>
		<link>http://lyly.izkon.ru/zdrava/opasnyie-produktyi.html</link>
		<comments>http://lyly.izkon.ru/zdrava/opasnyie-produktyi.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 21:40:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здрава]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lyly.izkon.ru/?p=322</guid>
		<description><![CDATA[Иногда, заходя в продовольственный магазин (хотя в любом другом магазине дети настойчиво могут просить купить какую-нибудь &#171;бесполезную&#187; игрушку, но речь сейчас не об этом ), дети выпрашивают у меня, у папы, увиденную ими красивую упаковку с неизвестным содержимым. Они спрашивают &#171;что это?&#187;. Я отвечаю, ну это йогурт, или сосачка (чупа-чупс), или газированная вода&#8230;.  это можно [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/opasnyie-produktyi/karfur.jpg" alt="" width="346" height="229" />Иногда, заходя в продовольственный магазин (хотя в любом другом магазине дети настойчиво могут просить купить какую-нибудь &laquo;бесполезную&raquo; игрушку, но речь сейчас не об этом ), дети выпрашивают у меня, у папы, увиденную ими красивую упаковку с неизвестным содержимым. Они спрашивают &laquo;что это?&raquo;. Я отвечаю, ну это йогурт, или сосачка (чупа-чупс), или газированная вода&#8230;.  это можно есть, пить&#8230;.&raquo; и добавляю &#8211; &laquo;это вредно для вашего здоровья, от этого можно заболеть&raquo;. Дети пока этого не совсем понимают, поэтому я советую поменьше ходить с ними в такие магазины. Прежде, чем что-то купить, давайте разберемся какие продукты в магазине, предназначенные для детей, могут серьезно нанести вред здоровью.<span id="more-322"></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><span style="font-size: large"><strong>Кисломолочные продукты:</strong></span></span></p>
<p><strong>Ehrann Эрмигурт Лесная ягода/абрикос</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/3.jpg" alt="" width="160" height="120" />e1422 Ацетилдикрахмаладипат.</p>
<p>e412 Экземы, повреждение щитовидной железы, стенок кишечника.</p>
<p>E-160a бета каротин.</p>
<p>Е-120 кармин Некоторые здравоохранительные организации советуют избегать его.</p>
<p>Е-331 цитрат натрия.</p>
<p>без консервантов.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Услада золотая черника</strong></p>
<p>E1422 Ацетилдикрахмаладипат,</p>
<p>E412 Гуарова камедь &#8211; экземы, повреждение щитовидной железы, стенок кишечника.</p>
<p>Желатин &#8211; желеобразующее вещество и загуститель. Содержится в напитках, мягком сыре, мороженом, порошкообразных десертных смесях, йогурте. Факт &#8211; Производится из белка, полученного из кожи и костей животных. Имеет более низкую пищевую ценность, чем другие протеины.</p>
<p>E120 кармин &#8211; Некоторые здравоохранительные организации советуют избегать его</p>
<p>E-160a бета-каротин &#8211; синтетический.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Творожок &laquo;Услада&raquo;</strong></p>
<p>E1422 &#8211; не известно.</p>
<p>НЕИЗВЕСТНО.</p>
<p><strong>Скелетоны (Апельсин)</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/4.jpg" alt="" width="104" height="105" />Е-401 альгинат натрия, опасный.</p>
<p>Е-412 гуаровая камедь &#8211; экземы, повреждение щитовидной железы, стенок кишечника.</p>
<p>Е322 лицитин &#8211; вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта, вызывает болезни печени и почек.</p>
<p>сорбитон калия</p>
<p>сыворотка сухая</p>
<p>масло*****</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Пина Колада (сырок)</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/5.jpg" alt="" width="98" height="83" />Е322 лецитин &#8211; вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта, вызывает болезни печени и почек.</p>
<p>Ванилин- заменитель ванили.</p>
<p>Содержится в хлебобулочных изделиях, напитках, сладостях, шоколаде, замороженных десертах и желатине.</p>
<p>Факт &#8211; Ванильную приправу получают из бобов, но ванилин, являющийся основным вкусовым компонентом ванили, дешевле производить на предприятиях. Этилванилин более схож по своему вкусу с натуральной ванилью.</p>
<p>Е-951 заменитель сахара. Огромное количество побочных эффектов.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>DANONE сырок</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/6.jpg" alt="" width="104" height="105" />Модифицированый крахмал !!!!!!!!!!!</p>
<p>Е-401 альгинат натрия, опасный.</p>
<p>Е-412 гуаровая камедь &#8211; экземы, повреждение щитовидной железы, стенок кишечника.</p>
<p>Сорбинат калия</p>
<p>Е322 лицитин &#8211; вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта, вызывает болезни печени и почек.</p>
<p>Ванилин &#8211; содержится в хлебобулочных изделиях, напитках, сладостях, шоколаде, замороженных десертах и желатине.</p>
<p>Факт &#8211; Ванильную приправу получают из бобов, но ванилин, являющийся основным вкусовым компонентом ванили, дешевле производить на предприятиях. Этилванилин более схож по своему вкусу с натуральной ванилью. В небольших количествах для улучшения вкуса и аромата.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Чудо Йогурт &laquo;клубничный&raquo;</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/11.jpg" alt="" width="98" height="81" />Е440 пектин &#8211; присутствует во всех наземных растениях (особенно много в плодах и некоторых водорослях).</p>
<p>Е-412 гуаровая камедь &#8211; экземы, повреждение щитовидной железы, стенок кишечника.</p>
<p>Е-120 кармин &#8211; некоторые здравоохранительные организации советуют избегать его, опасный.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Fruttis (campina)</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/12.jpg" alt="" width="104" height="83" />FRUTTIS campina Сливочное лакомство Персик-Маракуйя</p>
<p>E331 цитрат натрия Соли лимонной кислоты</p>
<p>E1422 Ацетильованого крохмалю адипат</p>
<p>желатин</p>
<p>FRUTTIS campina Сливочное лакомство Ананас-Дыня</p>
<p>лимонная кислота</p>
<p>E1422 Ацетильованого крохмалю адипат</p>
<p>желати</p>
<p>БЕЗОПАСЕН</p>
<p><strong>Alpenland &laquo;Эрман&raquo;</strong></p>
<p>E1422 &#8211; ацетилдикрахмаладипат.<br />
E412 &#8211; гуаровая камедь. Экземы, повреждение щитовидной железы, стенок кишечника.<br />
E120 &#8211; кошениль, карминовая кислота, кармины. Некоторые здравоохранительные организации советуют избегать его.<br />
E160 &#8211; каротин.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Эрмик &laquo;Ehrmann&raquo;</strong></p>
<p>E412 &#8211; гуаровая камедь. Экземы, повреждение щитовидной железы, стенок кишечника.<br />
E120 &#8211; кошениль, карминовая кислота, кармины. Некоторые здравоохранительные организации советуют избегать его.<br />
E1422 &#8211; ацетилдикрахмаладипат.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Клубника &laquo;Danone&raquo;</strong></p>
<p>на банке присутствует РСТ<br />
E1422 &#8211; ацетилдикрахмаладипат.<br />
Е333 &#8211; цитрат кальция.<br />
E412 &#8211; гуаровая камедь. Экземы, повреждение щитовидной железы, стенок кишечника.<br />
E331 &#8211; цитрат натрия. Соль лимонной кислоты.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Даниссимо &laquo;Danone&raquo;</strong></p>
<p>ксантовая камедь &#8211; не известно.<br />
E331 &#8211; цитрат натрия. Соль лимонной кислоты.<br />
E327 &#8211; лактат кальция &#8211; регулятор кислотности, улучшитель муки и хлеба.<br />
Е333 &#8211; цитрат кальция &#8211; регулятор кислотности, стабилизатор консистенции, комплексообразователь.<br />
E509 &#8211; хлорид кальция &#8211; отвердитель</p>
<p>НЕИЗВЕСТНО</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><strong><span style="font-size: large">Напитки:</span></strong></span></p>
<p><strong>Nestea</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/15.jpg" alt="" width="73" height="98" />Е331 цитрат натрия &#8211; неизвестно.</p>
<p>НЕИЗВЕСТНО</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Fanta (газированный напиток)</strong></p>
<p><img class="alignnone" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/17.jpg" alt="" width="72" height="93" />Е290 Диоксид углерода &#8211; синтетический краситель.</p>
<p>Е211 Бензоат натрия &#8211; ракообразующий, канцероген.</p>
<p>Е 124 Понсо 4R &#8211; опасный, красный цвет, запрещен в ряде стран, канцероген, провоцирует приступы астмы.</p>
<p>Е-151 Черный блестящий PN &#8211; запрещен в ряде стран, вреден для кожи.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Pepsi light</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/19.jpg" alt="" width="75" height="92" />Е290 двуокись углерода</p>
<p>E951 вреден для кожи</p>
<p>E950 не опасен</p>
<p>E955 не опасен</p>
<p>E150a не опасен</p>
<p>E331 не опасен</p>
<p>E330 Лимонная кислота</p>
<p>E338 Ухудшает всасывание кальция, магния, железа, ракообразующий, холестерин.</p>
<p>E211 ракообразующий, канцероген.</p>
<p>Фенилаланина</p>
<p>Ингрендиенты с буквенным кодом Е одобрены Европейским Сообществом и Минздравом РФ как безопасные пищевые добавки.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Напиток сокосодержащий Frustyle( красный грейпфрут)</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/135.jpg" alt="" width="63" height="140" />краситель<br />
Е129 &#8211; красный очаровательный. АС Канцероген. Запрещен в ряде стран.</p>
<p>стабилизаторы<br />
Е414 &#8211; гуммиарабик. Может вызвать аллергию.<br />
Е472е &#8211; эфиры глицерина, диацетилвинной и жирных кислот.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline;font-size: large"><strong>Сладости:</strong></span></p>
<p><strong>Карамель леденцовая &laquo;Рошен-микс&raquo;</strong></p>
<p>E270 &#8211; опасный.</p>
<p>E330 &#8211; ракообразующий.</p>
<p>E102 &#8211; вызывает приступы астмы Запрещен в ряде стран.</p>
<p>E104 &#8211; вызывает дерматиты. Запрещен в ряде стран.</p>
<p>E110 &#8211; может вызывать аллергические реакции, тошноту. Запрещен в ряде стран.</p>
<p>E122 &#8211; запрещен в ряде стран.</p>
<p>E124 &#8211; запрещен в ряде стран. Канцероген. Провоцирует приступы астмы.</p>
<p>E131 &#8211; запрещен в ряде стран.</p>
<p>E132 &#8211; может вызывать тошноту, повышенное и прочие аллергические реакции. Запрещен в Норвегии.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Orbit Professional</strong></p>
<p>E967 &#8211; Вызывает понос.</p>
<p>E420 &#8211; Газообразование в кишечнике, повреждение почек.</p>
<p>E414 &#8211; Может вызвать аллергию.</p>
<p>E422 &#8211; Глицерин.</p>
<p>E421 &#8211; Газообразование в кишечнике, повреждение почек.</p>
<p>Е452 &#8211; Полифосфат натрия. Расстройство желудка.</p>
<p>E171 &#8211; Подозрительный.</p>
<p>E951 &#8211; Вреден для кожи.</p>
<p>E950 &#8211; Ацесульфам калия.</p>
<p>E903 &#8211; Воск карнаубский добывается из вида пальм, растущих в Африке.</p>
<p>E320 &#8211; Вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта.</p>
<p>E133 &#8211; Запрещен в ряде стран. Вызывает рак.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Оберег &laquo;Резеда&raquo;</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/31.jpg" alt="" width="118" height="90" />E476 &#8211; Не резрешен, может вызвать рак.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>TwixELS &laquo;Шоколадное трио&raquo;</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/32.jpg" alt="" width="120" height="61" />Е-422 &#8211; Глицерин.</p>
<p>Лецитин.</p>
<p>Ванилин.</p>
<p>Бикарбонат натрия &#8211; не известно.</p>
<p>БЕЗОПАСЕН</p>
<p><strong>Kinder delice</strong></p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/%D0%9D%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F%20%D0%BF%D0%B0%D0%BF%D0%BA%D0%B0/33.jpg" alt="" width="92" height="73" />Е503 карбонат аммония &#8211; опасный.</p>
<p>Е500 гидрокарбонат натрия &#8211; неизвестно.</p>
<p>E471 МОНО- &#8211; неизвестно.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Криолло (конфеты) &laquo;А. Коркунов&raquo;</strong></p>
<p>E322 &#8211; Вызывает заболевание желудочно-кишечного тракта.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Лакомка &laquo;Мороженое&raquo; Русский Холодъ</strong></p>
<p>E466 карбоксиметилцеллюлозу, может вызвать понос, ракообразующий, холестерин, канцероген.</p>
<p>E471 Моно- и диглицериды жирных кислот.</p>
<p>E412 Вызывает экземы, повреждение щитовидной железы, стенок кишечника.</p>
<p>E407 Вызываюет заболевания желудочно-кишечного тракта.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>FRUITELLA вместе будем наслаждаться</strong></p>
<p>Краситель или пищевая добавка</p>
<p>Содержится в сливках для кофе, маргарине.</p>
<p>Факт &#8211; Содержит оранжевый пигмент, который в организме превращается в витамин А. Дважды проведенные исследования подтвердили: большие дозы бета-каротина увеличивают риск заболевания раком легких у курящих. Однако употребление небольшого количества, содержащегося в продуктах, является безопасным даже для них.</p>
<p>Е-414 Аллергию</p>
<p>БЕЗОПАСЕН</p>
<p><strong>Cabburu Wispa Темный шоколад</strong></p>
<p>E322 Вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта, вызывает болезни печени и почек.</p>
<p>E476 В опытах на животных повреждает почки и печень, запрещены в России и Германии.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Мини-пряники, Услада</strong></p>
<p>E200 &#8211; Может вызывать кожные реакции, повышают срок хранения продуктов, защищая их от микробов, грибков, бактериофагов, добавки при созревании вин, дезинфектанты</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Конфета SNICKERS</strong></p>
<p>Е322 Вызывающие заболевания желудочно-кишечного тракта</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Шоколад Россия Кофе с Молоком</strong></p>
<p>E476 В опытах на животных повреждает почки и печень, запрещен в России и Германии</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Mirel (ТОРТ Бисквитный)</strong></p>
<p>Ванилин 555</p>
<p>Е322 лицитин, вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта, вызывает болезни печени и почек.</p>
<p>сорбитон калия</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Cabbury FRUIT &amp; NUT (Темный шоколад с изюмом и миндальными орехами)</strong></p>
<p>E476 эфиры полиглицерина. В опытах на животных повреждает почки и печень, запрещён в России и Германии.</p>
<p>E322 лецитин &#8211; вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта, вызывает болезни печени и почек.</p>
<p>Ванилин &#8211; заменитель ванили.</p>
<p>Содержится в хлебобулочных изделиях, напитках, сладостях, шоколаде, замороженных десертах и желатине.</p>
<p>Факт &#8211; Ванильную приправу получают из бобов, но ванилин, являющийся основным вкусовым компонентом ванили, дешевле производить на предприятиях. Этилванилин более схож по своему вкусу с натуральной ванилью.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Сладуница &laquo;Конфеты&raquo;</strong></p>
<p>Сладуница &laquo;Морские глубины&raquo; (конфеты)</p>
<p>РОМ арамотизатор</p>
<p>Сладуница &laquo;Двуслада&raquo; вкус Шоколад (конфеты)</p>
<p>E155 коричневый цвет, опасный. Запрещен в ряде стран в том числе и РФ, Вызывают аллергию</p>
<p>Сладуница &laquo;Сладуница&raquo;</p>
<p>К сожалению, не рассмотрел &#8211; написано красным на красном.</p>
<p>Ванилин &#8211; заменитель ванили.</p>
<p>Содержится в хлебобулочных изделиях, напитках, сладостях, шоколаде, замороженных десертах и желатине.</p>
<p>Факт &#8211; Ванильную приправу получают из бобов, но ванилин, являющийся основным вкусовым компонентом ванили, дешевле производить на предприятиях. Этилванилин более схож по своему вкусу с натуральной ванилью.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Skittles (дикие ягоды)</strong></p>
<p>Состав: сахар, глюкозный сироп, растительный жир, регулятор кислотности( лимонная кислота,<br />
цитрат натрия трехзамещенный</p>
<p>загустители<br />
декстрины<br />
E1422 &#8211; ацетилдикрахмаладипат</p>
<p>глазирователи<br />
Е903 &#8211; ыоск карнаубский Добывается из вида пальм, растущих в Африке.<br />
Е570 &#8211; жирные кислоты.<br />
Е904 &#8211; шеллак.</p>
<p>пищевые красители<br />
Е104 &#8211; желтый цвет. Вызывает дерматиты. Запрещен в ряде стран.<br />
E120 – кошениль, карминовая кислота, кармины. Некоторые здравоохранительные организации советуют избегать его<br />
Е129 &#8211; красный очаровательный. АС Канцероген. Запрещен в ряде стран.<br />
Е171 &#8211; диоксид титана. Вызывает болезнь печени и почек.<br />
Е-132 &#8211; индиготин, индигокармин. Может вызывать тошноту, повышенное и прочие аллергические реакции Запрещен в Норвегии.<br />
Е124 &#8211; понсо 4R (пунцовый4R) , кошенилевый красный. Запрещен в ряде стран. Канцероген. Провоцирует приступы астмы.<br />
Е122 &#8211; азорубин, кармуазин. Запрещен в ряде стран. Подозрительный.<br />
Е133 &#8211; синий блестящий FCF. Запрещен в ряде стран.</p>
<p>эмульгатор<br />
Е322 &#8211; лецитин. Полезно!!!</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Печенье Юбилейное (Молочное)</strong></p>
<p>Бикарбонат натрия &#8211; нет данных.<br />
Лицетин &#8211; полезно!</p>
<p>БЕЗОПАСЕН</p>
<p><strong>Повидло &laquo;Абрикосовое чудо&raquo;</strong></p>
<p>E102 &#8211; Вызывает приступы астмы. Запрещен в ряде стран.<br />
E127 &#8211; Запрещен в ряде стран. Может вызывать гиперактивность щитовидной железы.<br />
E128 &#8211; Вызывает аллергию.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Руский хлеб &laquo;Вафельные трубочки&raquo; Съешка.</strong></p>
<p>E322 &#8211; лецитин. Полезно!<br />
E155 &#8211; Коричневый НТ. Запрещен в ряде стран.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Dirol (ягодный микс)</strong></p>
<p>Сульфам-К &#8211; нет данных.<br />
Е951 &#8211; аспартам Заменитель сахара. Огромное количество побочных эффектов.<br />
Карбонат кальция &#8211; нет данных.<br />
E414 &#8211; может вызвать аллергию.<br />
E927b &#8211; карбамид. Нет данных.<br />
E121 &#8211; краситель цитрусовый красный. Вызывает рак. Запрещен в ряде стран.<br />
E500 &#8211; гидрокарбонат натрия &#8211; нет данных.<br />
E322 &#8211; Лецитин. Полезно!<br />
E321 &#8211; холестерин.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Конфетные палочки (как в детстве)</strong></p>
<p>Зеленый S &#8211; Запрещен в ряде стран.<br />
E124 &#8211; Понсо 4R (пунцовый4R) , кошенилевый красный А. Запрещен в ряде стран. Канцероген. Провоцирует приступы астмы.<br />
Е131 &#8211; Синий патентованный V. Запрещен в ряде стран.<br />
Е133 &#8211; Синий блестящий FCF. Запрещен в ряде стран.<br />
Е154 &#8211; Коричневый FK. Запрещен в США.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Фигурные изделия из шоколадной глазури (г. Самара)</strong></p>
<p>Лецитин, ванилин &#8211; Полезно!<br />
E476 &#8211; Эфиры полиглицерина. В опытах на животных повреждает почки и печень. Запрещен в России и Германии.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><strong>Рулетто (рулет)</strong></p>
<p>E471 &#8211; не более, чем необходимо для предотвращения вспенивания.<br />
E475 &#8211; Эфиры полиглицеридов и жирных кислот.<br />
E202 &#8211; не известно.<br />
E330 &#8211; ракообразующий.<br />
E422 &#8211; глицерин</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><span style="font-size: large"><strong>Детское питание:</strong></span></span></p>
<p><strong>Ростишка</strong></p>
<p>Е333 &#8211; цитрат кальция.<br />
E331 &#8211; цитрат натрия. Соль лимонной кислоты.<br />
E1422 &#8211; ацетилдикрахмаладипат.<br />
E412 &#8211; гуаровая камедь. Экземы, повреждение щитовидной железы, стенок кишечника.<br />
E163 &#8211; антоцианы.</p>
<p><span style="color: #ff0000">ОПАСЕН!</span></p>
<p>Это далеко не весь перечень продуктов, внимательно читайте, что написано на упаковках.</p>
<p><span style="color: #c0c0c0">Источник: http://www.medvopros.com</span></p>
<p><span style="color: #c0c0c0">Иллюстрация к статье: http://brandpost.ru</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lyly.izkon.ru/zdrava/opasnyie-produktyi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Зубная паста в домашних условиях</title>
		<link>http://lyly.izkon.ru/zdrava/zubnaya-pasta-v-domashnix-usloviyax.html</link>
		<comments>http://lyly.izkon.ru/zdrava/zubnaya-pasta-v-domashnix-usloviyax.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 10:53:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здрава]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[лето]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[сделай сам]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lyly.izkon.ru/?p=309</guid>
		<description><![CDATA[Вот несколько рецептов приготовления зубной пасты в домашних условиях. Рецепт №1. Состав: 0,5 ч.л. питьевой соды; 10-20 капель перекиси водорода (аптечной); несколько капель лимона. Показание: помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту, от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/zubnaya-pasta-v-domashnix-usloviyax/hk-.jpg" alt="" width="232" height="240" /></p>
<p>Вот несколько рецептов приготовления зубной пасты в домашних условиях.</p>
<p><span style="font-size: medium"><strong><span style="color: #800000">Рецепт №1.</span></strong></span></p>
<p><strong> </strong><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:<span id="more-309"></span></em></span></p>
<p>0,5 ч.л. питьевой соды;</p>
<p>10-20 капель перекиси водорода (аптечной);</p>
<p>несколько капель лимона.<strong><br />
</strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Показание:</em></span> помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту, от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения:</span> </em>обмакиваем ватку в пасту и натираем зубы и десны снаружи и изнутри. После чистки зубов 15 минут рот ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Сухой ваткой собрать пасту с зубов и языка, оставшееся выплюнуть.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Действие:</span> </em>Пищевая сода является отбеливающим средством, и, по мнению большинства стоматологов, безопасна для здоровья. Перекись водорода<strong> — </strong>доступное домашнее средство, при использовании которого не исключены неприятные ощущения и жжение в деснах в результате химического воздействия препарата. Во время процедуры осветления зубов, перекись водорода проникает в эмаль и дентин по некой органической матрице, которая расположена между неорганическими кристаллами твердых тканей зуба. Начинается реакция со свойством осветления, последующим процессом разрушения эмали зуба, и если дальнейшую реакцию не остановить, можно навсегда распрощаться с эмалью зубов. <strong>Поэтому, перед применением перекиси водорода рекомендуется проконсультироваться у врача-стоматолога!</strong> Как правило, большинство людей замечают результаты после нескольких недель применения перекиси водорода или даже ранее. При использовании этого домашнего средства чистят зубы, как обычно, а затем полощут полость рта перекисью водорода. Затем следует тщательно прополоскать рот теплой водой. Можно окунуть в раствор перекиси водорода ватный тампон и провести им по зубам в вертикальном и горизонтальном направлении.</p>
<p><span style="color: #800000"><span style="font-size: medium"><strong>Рецепт №2.</strong></span></span></p>
<p><strong> </strong><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>соль,</p>
<p>вода,</p>
<p>таблетка кальция.</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Показание: </em></span><em> </em>для отбеливания зубов.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения:</span></em> смешайте таблетку с солью, затем добавьте чуть-чуть воды до получения однородной, густой массы.</p>
<p><span style="color: #800000"><span style="font-size: medium"><strong>Рецепт №3.</strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>активированный уголь.</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Показание: </em></span>для отбеливания зубов.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения:</span></em><span style="text-decoration: underline"><em> </em></span>возьмите таблетку активированного угля, перетрите её и нанесите на зубную щётку.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Действие: </span></em>Древесная зола (или активированный уголь) помогает отбелить зубы. Она содержит гидроксид калия — соединение, которое и отбеливает зубы. Микроскопические кристаллы гидроксида калия счищают налет в труднодоступных местах, оставляя их чистыми и белоснежными. Тем не менее, слишком частое использование древесной золы или слишком сильное трение может повредить зубную эмаль, поэтому это средство следует использовать с особой осторожностью. Древесную золу можно класть прямо на зубную щетку и чистить зубы или же смешивать с небольшим количеством зубной пасты.</p>
<p><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000"><strong>Рецепт №4.<img class="alignright" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/zubnaya-pasta-v-domashnix-usloviyax/1563_12.jpg" alt="" width="280" height="210" /></strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>клубника или земляника.</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Показание: </em></span>для отбеливания зубов.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения: </span></em>нанесите раздавленные ягоды на зубную щетку, либо на зубы.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Действие: </span></em>эффект отбеливания происходит благодаря растительным кислотам, которые содержатся в этих ягодах. Клубника и земляника содержат натуральные отбеливающие вещества, поэтому способны отбеливать зубы. Поскольку эти ягоды также содержат глюкозу и кислоты, важно изначально удалить остатки пищи в ротовой полости зубной щеткой.</p>
<p><span style="color: #800000"><span style="font-size: medium"><strong>Рецепт №5.</strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>корень аира,</p>
<p>прополис.</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Показание:</em></span> от зубной боли и при пульпите.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения: </span></em>Сделать отвар из корня аира, налить грамм 30-50 в бокал и добавить несколько капель настойки прополиса.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Действие: </span></em>2-3 полосканий хватает, чтобы убрать практически любую зубную боль.</p>
<p><span style="color: #800000"><span style="font-size: medium"><strong>Рецепт №5.</strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>Голубая глина 35%,</p>
<p>белая глина 35%,</p>
<p>сода 15%( добавлять индивидуально),</p>
<p>соль 15%( добавлять индивидуально),</p>
<p>эфирные масла чайного дерева и лимона по 3 капли.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения: </span></em>заливаем все до кашицеобразного состояния отваром шалфея, коры дуба или ромашки, можно добавить травки молотые в ступке или активированный уголь.</p>
<p><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000"><strong><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/zubnaya-pasta-v-domashnix-usloviyax/09-1b.jpg" alt="" width="270" height="226" />Рецепт №6.</strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>желе,</p>
<p>пищевая сода,</p>
<p>мел,</p>
<p>экстракт масла мяты.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения: </span></em>возьмите все эти компоненты, размельчите, поместите в тарелочку и размешайте. Нанесите на щетку</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Действие:</span></em> Желе служит для стягивания всех компонентов в одну тягучую массу. Пищевая сода убивает все вредные микроорганизмы. В меле содержится кальций, он укрепляет зубы. Масло экстракта мяты служит для вкуса.</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Срок годности:</em></span> не более 5часов.</p>
<p><span style="color: #800000"><span style="font-size: medium"><strong>Рецепт №7.</strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>крупная соль (лучше морская)</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения: </span></em>в соль нужно опустить чистую зубную щетку, которой затем чистить зубы.</p>
<p><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000"><strong>Рецепт №8.</strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>чабрец</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения: </span></em>в мелко молотые сухие листья обмакивать щетку и чистить ей зубы.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Действие:</span></em> обладает дезинфицирующими свойствами.</p>
<p><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000"><strong>Рецепт №9.</strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>хвощ</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения</span></em>: использовать хвощ, собранный во влажном месте. Его нужно просушить и смолоть в муку и чистить зубы смесью.</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Показание:</em></span><em> </em> от кариеса.</p>
<p><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000"><strong>Рецепт №10.</strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>корень ириса</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения</span></em>: корень ириса нужно порезать на мелкие кусочки и высушить в духовке, смолоть и чистить зубы.</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Показание:</em></span> от почерневших зубов курильщикам.</p>
<p><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000"><strong>Рецепт №11.<img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/zubnaya-pasta-v-domashnix-usloviyax/1265%D0%B13692_pasta.jpg" alt="" width="253" height="384" /></strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>древесный уголь</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Показание: </em></span>от почерневших зубов.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения</span></em>: мелко истолочь и чистить зубы.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Действие:</span></em> древесный уголь содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством.</p>
<p><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000"><strong>Рецепт №12.</strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>лимон</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения</span></em>: протирать зубы время от времени лимоном</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Показание:</em></span> способен отбелить поверхность зубов.</p>
<p><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000"><strong>Рецепт №12. (банановая зубная паста)<br />
</strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>порошок высушенной банановой кожуры,</p>
<p>мелкая морская соль,</p>
<p>оливковое масло,</p>
<p>хвойный экстракт.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения</span></em>: все перемешать и чистить зубы.</p>
<p><strong><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000">Рецепт №13. (зубная паста караваева)</span></span><br />
</strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>порошок белой или голубой глины,</p>
<p>бальзам Караваева &laquo;Соматон&raquo;, &laquo;Аурон&raquo; или &laquo;Витаон&raquo;.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения</span></em>: все перемешать и чистить зубы.</p>
<p><strong><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000">Рецепт №14. (эвкалиптовая зубная паста)</span></span><br />
</strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>пищевая соль,</p>
<p>сода,</p>
<p>оливковое масло,</p>
<p>порошок листьев эвкалипта.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения</span></em>: все перемешать и чистить зубы.</p>
<p><strong><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000">Рецепт №15. (баклажановая зубная паста)</span></span><br />
</strong></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>баклажан</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения</span></em>:запеките баклажан (порезанный небольшими кружками) в духовке или прожарьте на разогретой сковороде до обугливания. Опустите пальцы в этот черный порошок и проводите ими по зубам в течение 3 минут &#8211; чем дольше, тем лучше. Этот непривлекательный на вид порошок не только отбеливает зубы, но и прекрасно их укрепляет. Желательно после этого в течение часа ничего не брать в рот..</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Действие:</span></em> входящие в баклажан вещества укрепляют десны.</p>
<p><span style="font-size: medium"><span style="color: #800000"><strong>Рецепт №16.</strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>1 ч.л. пищевой соды,</p>
<p>1/2 ч.л мелкой соли,</p>
<p>1 капля мятного, апельсинового, коричного или гвоздичного эфирных масел,</p>
<p>несколько капель теплой воды.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения</span></em>: смешайте все ингредиенты в миске до образования однородной массы. Теперь ее можно наносить на зубную щетку и чистить зубы как обычно.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Действие: </span></em>зубная паста, которая слегка отбеливает зубы, удаляет налет и убирает неприятный запах изо рта.</p>
<p><span style="color: #800000"><span style="font-size: medium"><strong>Рецепт №17.<img class="alignright" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/zubnaya-pasta-v-domashnix-usloviyax/c9e5d2_600.jpg" alt="" width="281" height="209" /></strong></span></span></p>
<p><span style="text-decoration: underline"><em>Состав:</em></span></p>
<p>Галеновый (изготовленный на основе трав) порошок.</p>
<p>Для его приготовления вам понадобятся: порошок лапчатки прямостоячей &#8211; 2 части,</p>
<p>аирный порошок &#8211; 2 части,</p>
<p>порошок березовой коры &#8211; 1 часть.</p>
<p>Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке.</p>
<p><em><span style="text-decoration: underline">Способ применения</span></em>: смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть.</p>
<p>Все эти <strong>домашние пасты очень хорошо чистят зубы</strong>, прекрасно питают десны, улучшают кровообращение, укрепляют корни и эмаль зубов. А главное - <strong>в них нет вредных для организма веществ</strong>.</p>
<p>Имея такие пасты, можно не пользоваться щеткой. Зубы хорошо очищаются пальцами. Заодно массируются десны.</p>
<p><strong>Также следует помнить,</strong> что зубы имеют естественный желтоватый оттенок — это объясняется содержанием кальция и основного минерала в зубной эмали. Слишком интенсивное очищение, частое попадание на зубы лимонного сока, кислоты или витамина С в любом виде повреждает поверхность зуба. Поврежденная зубная эмаль не поддается восстановлению, а повреждение эмали означает, что зубы беззащитны и более склонны к образованию дыр. Поэтому все домашние средства отбеливания зубов следует использовать очень редко и с особым вниманием.</p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/zubnaya-pasta-v-domashnix-usloviyax/7.jpg" alt="" width="344" height="258" />Не забывайте тщательно смывать любое средство с зубов и полоскать рот после окончания процедуры отбеливания.</p>
<div>
<p>А вот какой режим необходимо ввести, чтобы всегда улыбаться:</p>
<p><strong> </strong>По утрам, когда чистите зубы, набирайте в рот холодной кипяченой воды и полощите рот в течение трех минут, а затем медленно проглотите в три глотка. Эта процедура укрепляет зубы и улучшает слюноотделение.</p>
<p>После еды ротовую полость обязательно следует промывать. Полоскание рта полезно не только для зубов, оно прекрасно укрепляет мышцы губ и щек.</p>
<p>Наступает лето и все чаще можно увидеть в продаже ягоды и фрукты, которые необходимы для здоровья зубов, такие как <strong>клубника и земляника, яблоки и вишня.</strong><strong> </strong><br />
<strong><br />
</strong></p>
</div>
<p><strong><br />
</strong></p>
<p><span style="color: #999999">Источники: <a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://stepandstep.ru" class="linkification-ext" title="Linkification: http://stepandstep.ru" >http://stepandstep.ru</a>, <a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://belzub.ru" class="linkification-ext" title="Linkification: http://belzub.ru" >http://belzub.ru</a>, <a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://zhivem-zdorovo.com" class="linkification-ext" title="Linkification: http://zhivem-zdorovo.com" >http://zhivem-zdorovo.com</a></span></p>
<p><span style="color: #999999">Картинки: <a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://top-desktop.ru"  target="_blank">http://top-desktop.ru</a>, <a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://img.lady.ru"  target="_blank">http://img.lady.ru</a>, <a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://lol54.ru"  target="_blank">http://lol54.ru</a>, <a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://ovkontakte.com."  target="_blank">http://ovkontakte.com</a></span>, <a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://otvetin.ru."  target="_blank">http://otvetin.ru.</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lyly.izkon.ru/zdrava/zubnaya-pasta-v-domashnix-usloviyax.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Из чего делают зубную пасту</title>
		<link>http://lyly.izkon.ru/zdrava/iz-chego-delayut-zubnuyu-pastu.html</link>
		<comments>http://lyly.izkon.ru/zdrava/iz-chego-delayut-zubnuyu-pastu.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Apr 2011 17:58:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здрава]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lyly.izkon.ru/?p=306</guid>
		<description><![CDATA[Производитель всегда обязан указывать состав (ingredients) зубной пасты на тюбике. Именно на тюбике, а не только на коробке (упаковка выбрасывается практически сразу). Неуказанный на тюбике состав, говорит о том, что изготовителю есть что скрывать. В какой же степени опасны средства для гигиены полости рта? Однако зубы мы чистим минимум два раза в день, а многие еще чаще. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/iz-chego-delayut-zubnuyu-pastu/splat.jpg" alt="" width="396" height="230" /></p>
<p>Производитель всегда обязан указывать состав (ingredients) зубной пасты на тюбике. Именно на тюбике, а не только на коробке (упаковка выбрасывается практически сразу). Неуказанный на тюбике состав, говорит о том, что изготовителю есть что скрывать. В какой же степени опасны средства для гигиены полости рта?</p>
<p>Однако зубы мы чистим минимум два раза в день, а многие еще чаще. Нам просто необходимо знать правду о составе того продукта, которым мы пользуемся.</p>
<p>Итак, начнем.</p>
<p><strong>Фтор и его соединения.</strong></p>
<p>Зубную пасту с фтором стоматологи рекомендуют всем, начиная с пятилетнего возраста.</p>
<p>Правительство Америки и его комитет по контролю за применением лекарств и продуктов питания (US Food and Drug Administration) распорядилось, что изготовители зубных паст, в составе которых есть фтористые соединения, указывали на упаковках такие надписи:  &laquo;Если вы случайно проглотите пасту в количестве, превышающем порцию, необходимую для чистки зубов, немедленно обратитесь к врачу или в центр оказания медицинской помощи при отравлении&raquo;.</p>
<p>Предостережения на упаковках пасты стали появляться уже с 1991 г., но о риске до этого, так явно не заявляли. И вот на упаковках рядом со штампом, свидетельствующим об одобрении данного продукта стоматологами США, можно обнаружить нечто вроде: &laquo;Не проглатывать. Детям до 6 лет класть на щетку порцию размером с горошину&raquo; или &laquo;Дети до 6 лет должны чистить зубы под присмотром взрослых, чтобы не допускать проглатывания пасты&raquo;.</p>
<p>Слово &laquo;яд&raquo; в предостерегающих надписях не присутствует. Хотя на цистернах с флюоридом, поступающими на производство, изображены череп и кости.</p>
<p>Реджина Мискевиц, директор отдела разработки и исследований продукции для ухода за телом и полостью рта одной фирмы, считает, что &laquo;если бы ребёнок взял в руки ложку флюорида, не думаю, чтобы он стал это есть. Но проглоти он немножко этого вещества, и он бы мог умереть, потому что это яд. А если ребёнок съест целый тюбик зубной пасты, его необходимо отправить в больницу, где ему сделают промывание желудка или дадут противоядие&raquo;.</p>
<p>Максимальную опасность имеют фтористые соединения, особенно для маленьких детей.</p>
<p>&laquo;Содержащийся в зубной пасте флюорид считается наркотиком, &#8211; говорит Мискевиц. &#8211; И хотя этот наркотик разрешается продавать в магазине, когда мы чистим зубы пастой, содержащей флюорид, мы вызываем изменения в своем организме&#8230; Уверена, что, как только продукция с новыми предупреждающими надписями появится на прилавках, наш номер будет перегружен звонками от потребителей&raquo;.</p>
<p>Действительно, сильно сказано! Вряд ли это наркотик в смысле привыкания,на мой взгляд, но, то, что это яд – точно!</p>
<p>Как показывают исследования, дети в возрасте от 4 до 6 лет ещё не умеют контролировать свой глотательный рефлекс и обычно глотают пасту, когда чистят зубы. А если паста еще и ароматизированная, они любят класть на щетку слишком ного пасты, что еще хуже.</p>
<p>Флюорид действительно является эффективным средством против кариеса, помимо этого флюорид влияет на рост зубов. Растущие зубы обесцвечиваются и покрываются пятнами, это заболевание называется флюорозис.</p>
<p>Однако многие представители индустрии производства зубной пасты считают, что Администрация США по контролю за применением лекарств и продуктов питания преувеличивает размеры риска. &laquo;По-моему, они зашли слишком далеко, говорит Клиффорд Уолл, руководитель отдела оценки продукции научного совета при Американской стоматологической ассоциации. &#8211; Не было никакой необходимости в этих предостережениях об опасности попадания в организм слишком большой порции пасты&raquo;. Г-н Уолл признаёт тот факт, что центрам оказания помощи при отравлении ежегодно приходится иметь дело со случаями отравления флюоридом, но он говорит, что Американской стоматологической ассоциации не известно о том, чтобы хоть один из этих случаев привел к каким-либо определенным oтрицательным последствиям.</p>
<p>Следующий ингридиент зубной пасты  <strong>Сорбитол.</strong></p>
<p>Сорбитол &#8211; жидкость, препятствующая высыханию пасты, является слабительным средством и может вызвать у детей понос.</p>
<p><strong>Триклозан.<img class="alignright" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/iz-chego-delayut-zubnuyu-pastu/2McCann-01.jpg%20%28500%C3%97329%29.jpg" alt="" width="344" height="189" /></strong></p>
<p>Многи сышали про триклозан, его еще рекламируют. А что же это на самом деле? Триклозан – это антибиотик, который во рту «борется» с вредными бактериями. Нам известно, что во рту  должна быть кроме «условно» вредной ещё и «условно» полезная микрофлора. Правильнее, даже скажем так &#8211; что бы не было микрофлоры вредной, во рту должна быть микрофлора полезная.</p>
<p>Но вот антибиотик триклозан, будучи антибиотиком синтетическим, не разбирается какая это микрофлора полезная или вредная, ему всё равно &#8211; он синтетический. Он «выметает» всё. Но патогенные (условно вредные) бактерии растут быстрее, чем полезные, и наводят во рту полный дизбактериоз. Получается, чем чаще и больше мы чистим зубы пастой с триклозаном, тем меньше во рту становится нормальной, полезной флоры. В итоге… впрочем картинку дальше рисуйте сами, не говоря уже про запах изо рта.</p>
<p>Не стерилизовать надо рот, а «выращивать» во рту полезную микрофлору и она будет сдерживать рост вредных микробов.</p>
<p>Есть ещё один ингредиент в составе разнообразных зубных паст – это <strong>Лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate &#8211; SLS).</strong></p>
<p>Никто не делает рекламы этого ингредиента и на то есть веские основания.</p>
<p>Изготовители про него пишут: пенообразователь. Назначение: создание пены, обеспечивающей за счет лопающихся пузырьков миниэффект «взрывной волны», которая расщепляет частицы налета.</p>
<p>На самом деле &#8211; это дешёвое моющее средство, получаемое из кокосового масла путём химического синтеза, широко используемое в косметических очистителях, шампунях, гелях для ванн и душа, пенообразователях для ванн и т.п. В последние 10 лет производители зубных паст стали интенсивно использовать этот абсолютно дешёвый, химический ингредиент. Пожалуй, это самый опасный ингредиент в препаратах для ухода за волосами и кожей.</p>
<p>В промышленности SLS применяется для мытья полов в гаражах, в обезжиревателях двигателей, средствах для мойки машин и т.д. Это очень сильно коррозирующий агент (хотя действительно удаляет жир с поверхности). SLS в клиниках по всему миру используется в качестве тестера кожной раздражительности следующим образом: исследователи вызывают с помощью этого препарата раздражение кожи у животных и людей, а затем лечат разными препаратами.</p>
<p>Недавние исследования в Медицинском Колледже Университета штата Джорджия показали, что SLS проникает в глаза, в мозг, в сердце, печень и т.д. и задерживается там, выводится очень трудно. Это особенно опасно для детей, в тканях которых он накапливается в больших концентрациях. Эти исследования показывают также, что SLS изменяет белковый состав клеток глаз детей (самый нежный и подвижный белок). Задерживает нормальное развитие этих детей, вызывает катаракту (за последние несколько лет катаракта значительно помолодела).</p>
<p>SLS очищает путем окисления, оставляя раздражающую пленку на коже тела и волосах. Может способствовать выпадению волос, появлению перхоти, действуя на луковицы волосинок. Волосы иссушаются, становятся ломкими и секутся на концах.</p>
<p>Другая проблема, SLS реагирует со многими ингредиентами косметических препаратов, образуя нитросамины (нитраты). Эти нитраты попадают в кровь в большом количестве при пользовании шампунями и гелями, принятии ванн и применении очистителей.</p>
<p>Многие фирмы часто маскируют свои продукты с SLS под натуральные, указывая &laquo;получено из кокосовых орехов&raquo;.</p>
<p>Следующий очень опасный ингридиент &#8211; <strong>Лорет сульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate &#8211; SLES)</strong>.</p>
<p>Ингредиент, аналогичный по свойствам SLS (добавлена эфирная цепь). Ингредиент №1 в очистителях и шампунях. Он очень дешёвый и сгущается при добавлении соли. Образует много пены и дает иллюзию, что он густой, концентрированный и дорогой. Это довольно слабое моющее средство. Используется как смачивающий агент в текстильной промышленности.</p>
<p>SLES реагирует с другими ингредиентами и образует кроме нитратов еще и диоксины.</p>
<p>Производитель же зубных паст добавляет SLES в продукт для пенообразования. Это абсолютно дешёвый (вообще копеечный) ингредиент, а при обильной пене создаётся видимость дорогого продукта. Остаётся добавить синтетический (копеечный) ароматизатор, синтетическую (копеечную) вкусовую добавку (как сейчас пишут – идентичную натуральной), подкрасить и вперёд.</p>
<p>Недавно, уважаемый мною специалист по натуральной медицине сказал, из чего делают синтетические витамины. Из нефтепродуктов, сопутствующих газов и каменноугольных смол. Это, само собой разумеется, но просто как-то акцентировалось. То, из чего делают резину, чулки, пластмассовые тазики и т. д. Выводы разрешается делать самим…</p>
<p><img class="alignleft" src="http://dl.dropbox.com/u/11666874/stati/Luda/iz-chego-delayut-zubnuyu-pastu/1227441166_zub_2.jpg%20%28350%C3%97233%29.jpg" alt="" width="280" height="186" />Возникает вопрос: почему же разрешают производителю использовать эти ингредиенты, если они так вредны? Ответов несколько:</p>
<p>1) минимально допустимая и (якобы) не опасная для здоровья доза (но вспомним, что мы каждое утро втираем это в зубы);</p>
<p>2) минимальная (грошовая) себестоимость ингредиента позволяющая делать громадные прибыли на готовом продукте;</p>
<p>3) иногда практически отсутствует контроль производства, а сколько фальсификации на рынке &#8211; мы знаем, газеты читаем, телевизор смотрим.</p>
<p>Но не падайте духом! Нужно внимательно читать то, что написано на упаковках и вы найдете подходящую для вас зубную пасту.</p>
<p>А лучше зубную пасту приготовить самим. Ты будешь точно уверен, что туда положил и в каком количестве, ведь мы не враги нашему здоровью.</p>
<p>В следующей статье вы найдете много рецептов как приготовить зубную пасту в домашних условиях.</p>
<p><span style="color: #888888">Использованы материалы «Очаровательные новости журнала» (выпуск 23.02.2009)</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lyly.izkon.ru/zdrava/iz-chego-delayut-zubnuyu-pastu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Закаливание, детский массаж и гимнастика</title>
		<link>http://lyly.izkon.ru/zdrava/zakalivanie-detskij-massazh-i-gimnastika.html</link>
		<comments>http://lyly.izkon.ru/zdrava/zakalivanie-detskij-massazh-i-gimnastika.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Oct 2010 18:18:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здрава]]></category>
		<category><![CDATA[закаливание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[купание]]></category>
		<category><![CDATA[плавание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lyly.izkon.ru/?p=118</guid>
		<description><![CDATA[Почему дети растут и развиваются по-разному? Почему один болеет редко, а другой не вылезает из простуд? Такие вопросы, думается, не раз задавали себе многие родители. Наверно, дело в том, что не все родители в должной мере понимают значение такого важного фактора для развития ребенка, как раннее закаливание. Закаливание — это тренировка защитных сил организма, которая [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-family: Arial"><strong><img class="alignleft size-full wp-image-278" title="zakalka" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/10/zakalkamambaby.jpg" alt="" width="150" height="175" />Почему дети растут и развиваются по-разному?</strong><br />
Почему один болеет редко, а другой не вылезает из простуд? Такие вопросы, думается, не раз задавали себе многие родители. Наверно, дело в том, что не все родители в должной мере понимают значение такого важного фактора для развития ребенка, как раннее закаливание.</span></p>
<p><strong>Закаливание</strong> — это тренировка защитных сил организма, которая приучает его лучше переносить холод, физические нагрузки и т. д. Чем раньше начать закаливание малыша, тем лучше, — считает академик М. Студеникин. Закаленные дети легче переносят изменение влажности, холод и жару, менее подвергаются простудным и другим заболеваниям. Закаливание и физические упражнения укрепляют нервную систему, способствуют развитию мышц и костей, улучшают работу сердца, легких, органов пищеварения и выделения, состав крови и обмен веществ, повышают невосприимчивость к действию болезнетворных факторов.</p>
<p>При проведении закаливающих процедур нужно руководствоваться следующими принципами: раннее начало, постепенность и систематичность. Необходимо учитывать индивидуальные особенности ребенка.</p>
<p><strong>Средства закаливания просты и доступны.</strong><br />
Важно лишь отбросить многие укоренившиеся предрассудки и не кутать детей, не бояться свежего воздуха; систематически, 4 — 5 раз в день проветривать комнату, а летом держать окна открытыми — ведь оконные стекла не пропускают ультрафиолетовых лучей, необходимых для растущего организма. <strong><span style="color: #ff0000">В помещении, где находится ребенок, категорически запрещается курить.</span></strong></p>
<p>Смена пеленок, переодевание, раздевание новорожденного перед купанием — первые воздушные ванны, первые закаливающие процедуры. Для грудного ребенка температура воздуха как в комнате, так и на улице при воздушной ванне должна быть не ниже 22&#8242;. После соответствующих тренировок температура при воздушной ванне может быть 20 и 18&#8242;.</p>
<p>Воздушные ванны необходимо проводить осторожно; продолжительность их вначале не должна превышать 2 — 3 мин. Постепенно время увеличивают и для детей до б-месячного возраста доводят до 15 мин, а для детей б — 12 месяцев — до 20 — 25 мин. Процедуру можно повторять 2 раза в день. Ослабленным детям или не привыкшим к прохладному воздуху обнажать тело надо постепенно: сначала руки и ноги, затем до пояса и, наконец, оставлять малыша совсем раздетым. В летнее время воздушные ванны лучше проводить на открытом воздухе под навесом или в тени деревьев, где рассеянный солнечный свет богат ультрафиолетовыми лучами.</p>
<p><strong>Очень полезно закаливание водой.</strong> Делают это с помощью гигиенических ванн, умывания, обмывания стоп, а также обтираний и обливаний. К закаливанию водой приступают постепенно и осторожно. С 3 — 4-месячного возраста можно применять влажные обтирания. Прежде чем приступить к ним, необходимо посоветоваться с врачом, затем предварительно подготовить кожу ребенка к этой процедуре. Для этого сухой фланелью или кусочком мягкой шерстяной ткани ежедневно утром растирают тело, руки и ноги ребенка до розового цвета. Спустя полторы-две недели можно переходить к обтиранию водой. Варежкой из мохнатой материи, смоченной в воде и отжатой, обтирают сначала руки, затем грудь и живот, спину, ягодицы, ноги ребенка. Сразу же вытирают смоченную часть тела мохнатым полотенцем до легкого покраснения кожи. Все тело, кроме обтираемой части, должно быть под одеялом. Можно проводить обтирания, добавив на 1 стакан воды 1 чайную ложку соли или столовую ложку морской соли. Делают обтирания обычно после утреннего сна ребенка. Продолжительность их 5 — б мин. Температура воды должна быть вначале 32 — 33&#8242;, затем постепенно, с интервалом в 5— 7 дней, температуру воды снижают на 1&#8242; и доводят ее до 30&#8242;.</p>
<p><strong>Гигиеническую ванну не следует делать горячей.</strong><br />
Температура воды для детей до б-месячного возраста должна быть 36,5 — 37,5&#8242;, а для более старших детей — 36&#8242;. После такой ванны полезно облить ребенка водой, температура которой на 1 — 2&#8242; ниже температуры воды ванны. С течением времени температуру воды для обливания снижают еще на 2 — 3&#8242;.</p>
<p>Начиная с 10 — 11-месячного возраста утром и вечером лицо, шею и руки (до локтя) ребенка надо умывать прохладной водой (температура которой не ниже 18 — 20&#8242;).</p>
<p><strong>Детям очень полезны прогулки.<br />
</strong>Приучать к холодному воздуху следует постепенно, начиная с «прогулок» в комнате с открытым окном, полезен сон на свежем воздухе. Закаливание надо стараться проводить так, чтобы оно вызывало у ребенка хорошее, радостное настроение. Процедура выполняется не правильно, если во время нее малыш беспокоен, плачет.</p>
<p>Закаливание полезно всем детям, особенно ослабленным, для которых выбирать вид закаливания следует только по совету врача, постепенно и осторожно увеличивая дозировку назначенной процедуры.</p>
<p><strong>Закаливающие процедуры прекращают,</strong> если ребенок заболел, при повышенной возбудимости (раздражительность, нарушение сна, повышенная плаксивость и отказ от груди и др.).</p>
<p><img src="http://www.sportfamily.ru/pics/www.sportfamily.ru/Image/cxema.jpg" alt="" width="421" height="368" /><br />
С конца 1-го месяца жизни ребенку полезно делать массаж, а со 2-го месяца — гимнастику, но предварительно надо обязательно показать ребенка врачу и согласовать с ним введение этой процедуры. Массаж проводят ежедневно, всегда в одно и то же время, через 30 мин после еды. Продолжительность занятий 5 — 12 мин. Каждый прием повторяют от 4 до 6 раз.</p>
<p>Детям в возрасте от полутора до трех месяцев можно рекомендовать следующий комплекс упражнений, который состоит из приемов массажа (поглаживания) и активных движений, основанных на безусловных рефлексах: массаж рук (1), массаж ног (2), выкладывание на живот, массаж спины (3), массаж живота (4,5), упражнения для стоп (б, 7), разгибание позвоночника в положении на боку (8).<br />
При массаже поглаживающие движения рук должны быть легкими, плавными</p>
<p>И направлены от периферии к центру. Например, массаж рук проводят от кисти ребенка к плечу по внутренней и наружной поверхности предплечья и плеча; поглаживание ног — от стопы к паховому сгибу по наружной и задней поверхности голени и бедра, обходя коленную чашечку снаружи и снизу и избегая резких движений в области коленного сустава.</p>
<p>К возрасту 3 — 4 месяца уменьшается физиологическое напряжение мышц-сгибателей. Между мышцами сгибателями и разгибателями устанавливается равновесие, поэтому в комплекс занятий постепенно вводят пассивные движения. Комплекс для детей в возрасте от 3 до 4 месяцев включает массаж рук, отведение рук в стороны и скрещивание их на груди (9), массаж ног (как и в предыдущем комплексе) (10, 11), поворот со спины на живот при поддержке за руку; массаж спины, отклонение головы назад при положении на животе на весу (12), массаж живота (тот же, что и в предыдущем комплексе), сгибание и разгибание рук.</p>
<p><img src="http://www.sportfamily.ru/pics/www.sportfamily.ru/Image/cxema2.jpg" alt="" width="421" height="369" /></p>
<p>В комплекс упражнений для детей в возрасте от 4 до 6 месяцев вводят в большом количестве как пассивные, так и активные движения. Они направлены на побуждение к ползанию и на развитие рук. Ребенка часто выкладывают на живот на жесткую поверхность.<br />
Комплекс составляют такие упражнения: отведение рук в стороны и скрещивание их на груди, массаж живота, «скользящие шаги» (13), поворот со спины на живот при поддерживании за ноги (14), массаж спины, «парение» в положении на спине (15), сгибание и разгибание ног вместе и попеременно (16),  приподнимание верхней части тела из положения на спине (17).</p>
<p>Детям в возрасте от 6 до 10 месяцев в комплекс занятий вводят более сложные упражнения. Большое внимание уделяют упражнениям, способствующим развитию ползания (упражнения для мышц туловища и ног, костносвязочного аппарата). Это, в свою очередь, подготавливает малыша к правильному сидению, стоянию, ходьбе, предотвращает развитие плоскостопия и искривления позвоночника. Упражнения включают охватывающие движения руками, «скользящие» шаги, массаж живота, поворот со спины на живот вправо (за ноги), массаж спины, присаживание при поддержке за обе отведенные в стороны руки (18), круговые движения руками, поворот со спины на живот влево, приподнимание туловища из положения на животе при поддержке ребенка за руки (19), ползание (20) .</p>
<p><img src="http://www.sportfamily.ru/pics/www.sportfamily.ru/Image/cxema3%281%29.jpg" alt="" width="407" height="355" /></p>
<p>Комплекс упражнений для детей в возрасте от 10 месяцев до 1 года 2 месяцев состоит в следующем: сгибание и разгибание рук, «скользящие» шаги, круговые движения руками с кольцами (21), поворот со спины на живот в ту и другую сторону, массаж спины, наклон туловища и выпрямление (22), массаж живота, поднятие выпрямленных ног до палочки или кольца (23), самостоятельное присаживание с фиксацией ног (24), повороты в стороны из положения лежа (25), напряженное выгибание из положения сидя на коленях у взрослого (26, 27), приседание, поддерживая ребенка за руки (28).</p>
<p><img src="http://www.sportfamily.ru/pics/www.sportfamily.ru/Image/cxema4.jpg" alt="" width="444" height="390" /></p>
<p>Комната, где занимаются с ребенком, должна быть хорошо проветрена, а температура в ней — не ниже 19 — 20&#8242;. Летом лучше проводить занятия на воздухе в тени при температуре 20 — 22&#8242;. Для гимнастики стол покрывают сложенным вчетверо байковым одеялом, а сверху клеенкой и пеленкой. Матери или отцу необходимо предварительно тщательно вымыть и согреть руки, снять кольца, часы — все то, что может поцарапать кожу ребенка. Делая упражнения, ласково разговаривайте с малышом или напевайте ему. Массаж и гимнастику всегда проводите после воздушных ванн. Итак, ребенку исполнился год. Он подрос, уже самостоятельно ходит, умеет приседать и подниматься без опоры, лепечет и говорит 10 — 15 простых слов.</p>
<p><img src="http://www.sportfamily.ru/pics/www.sportfamily.ru/Image/cxema5.jpg" alt="" width="434" height="378" /></p>
<p>Умеет сосредоточенно слушать и смотреть, активно и подолгу играет. </p>
<p><strong>Какое счастье видеть такого малыша! Но вы прекрасно понимаете, что начатое дело воспитания потребует в дальнейшем новых усилий, окажется трудным и сложным, не все будет протекать гладко и легко!</strong></p>
<p><span style="font-family: Arial"><span style="color: #808080;font-size: xx-small"><span style="font-family: Tahoma"><span style="font-size: x-small"><span style="color: #000000">По материалам издания «Физкультура для всей семьи», <strong>1988г.</strong></span></span></span></span></span></p>
<p style="text-align: left"><strong> </strong> Вообще, самым эффективным способом закаливания считаются водные процедуры. К ним относятся обтирания мокрой губкой, полотенцем, ножные ванночки и обливания.<br />
Весь процесс закалки для ребенка начинается с обтирания. Для грудных детей и детей ясельного возраста начинать нужно с теплой водички около 36°, для дошкольников вода должна быть около 32°, для школьников &#8211; 30°. Летом процедуры по закаливанию нужно проводить 3-4 раза в неделю, а зимой увеличивать до 5-6 раз. С каждым разом температуру воды нужно снижать на 1°, впоследствии доводя до комнатной в (16°—18°).<br />
Обтирания и обливания проводят в течение 1-2 минут при внешней температуре не меньше 18°—22°. После процедуры ребенка нужно сразу же растереть насухо полотенцем.<br />
Ножные ванны начинают с воды в 28° и постепенно снижают порог до 14°—16°.<br />
В летнюю пору самым лучшим закаливание является купание, причем сначала нужно позволять ребенку купаться по 2-3 минуты, и по чуть-чуть увеличивать время пребывания ребенка в воде.<br />
Особенно полезно закаливаться с помощью воздушных ванн. Это лучше всего делать на прогулках, среди леса, на свежем воздухе. Такое закаливание позволит ребенку в любую погоду ходить в более легкой одежде и не мерзнуть.<br />
Солнечные ванны полезны, потому что способствуют росту, укреплению здоровья, улучшают обмен веществ. Принимать солнечные ванны лучше, либо в утренние, либо в вечерние часы, но ни в коем случае не в самое пекло и всегда одевать головной убор. Такие процедуры также повысят сопротивляемость организма к солнечным ударам.</p>
<p style="text-align: center"><strong>Схема проведения воздушных и солнечных ванн, обливаний для детей от 1 года до 2 и 3 лет</strong></p>
<p style="text-align: left">В схеме указаны предельные сроки длительности воздушных и солнечных ванн и нижняя температура воды для обливаний. Воздушные ванны физически крепким детям в жаркое время года целесообразно проводить 2 раза в течении суток.</p>
<table border="1" width="400">
<tbody>
<tr>
<td rowspan="2" align="center" valign="top"><strong>День проведения </strong></td>
<td colspan="3" align="center" valign="top"><strong>При температуре воздуха в тени 18-20 °С</strong></td>
</tr>
<tr>
<td align="center" valign="top"><strong>Продолжительность воздушной ванны, мин </strong></td>
<td align="center" valign="top"><strong>Продолжительность солнечной ванны, мин </strong></td>
<td align="center" valign="top"><strong>Температура воды для обливания, °С</strong></td>
</tr>
<tr>
<td align="center" valign="top">1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
9<br />
10<br />
11<br />
12<br />
13<br />
14<br />
15<br />
16<br />
17<br />
18<br />
19<br />
20<br />
21<br />
22<br />
23<br />
24<br />
25<br />
26<br />
27<br />
28<br />
29<br />
30</td>
<td align="center" valign="top">2<br />
4<br />
6<br />
8<br />
10<br />
12<br />
14<br />
16<br />
18<br />
20<br />
20<br />
22<br />
22<br />
24<br />
24<br />
26<br />
26<br />
28<br />
28<br />
30<br />
30<br />
32<br />
32<br />
34<br />
34<br />
36<br />
36<br />
38<br />
38<br />
40</td>
<td align="center" valign="top">2<br />
2<br />
4<br />
4<br />
6<br />
6<br />
8<br />
8<br />
10<br />
10<br />
12<br />
12<br />
14<br />
14<br />
16<br />
16<br />
18<br />
18<br />
20<br />
20<br />
22<br />
22<br />
24<br />
25<br />
26<br />
26<br />
28<br />
28<br />
30<br />
30</td>
<td align="center" valign="top">35<br />
35<br />
35<br />
34<br />
34<br />
34<br />
33<br />
33<br />
33<br />
32<br />
32<br />
32<br />
31<br />
31<br />
31<br />
30<br />
30<br />
30<br />
29<br />
29<br />
29<br />
28<br />
28<br />
28<br />
27<br />
27<br />
27<br />
27<br />
27<br />
27</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span style="font-family: Arial"><span style="color: #808080;font-size: xx-small"><span style="font-family: Tahoma"> </span></span></span> </p>
<p><span style="font-family: Arial"><span style="color: #808080;font-size: xx-small"><span style="font-family: Tahoma"><span style="font-size: x-small">Источники: <a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://www.sportfamily.ru" ><span style="font-size: x-small">http://www.sportfamily.ru</span></a></span></span></span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial"><span style="color: #808080;font-size: xx-small"><span style="font-family: Tahoma"><span style="font-size: x-small"><span style="font-size: x-small">                  </span><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://otvechaem.com" ><span style="font-size: x-small">http://otvechaem.com</span></a></span></span></span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial"><span style="color: #808080;font-size: xx-small"><span style="font-family: Tahoma"><span style="font-size: x-small"><span style="font-size: x-small">                  </span><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://mumbaby.ru" ><span style="font-size: x-small">http://mumbaby.ru</span></a></span></span></span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial"><span style="color: #808080;font-size: xx-small"><span style="font-family: Tahoma"><span style="font-size: x-small"><span style="font-size: x-small">Иллюстрация к статье: </span><a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://otvechaem.com" ><span style="font-size: x-small">http://otvechaem.com</span></a></span></span></span></span></p>
<p><span style="font-family: Arial"><span style="color: #808080;font-size: xx-small"><span style="font-family: Tahoma"><span style="font-size: x-small"> </span></span></span></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lyly.izkon.ru/zdrava/zakalivanie-detskij-massazh-i-gimnastika.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Не делайте прививки от свиного гриппа</title>
		<link>http://lyly.izkon.ru/zdrava/ne-delajte-privivki-ot-svinogo-grippa.html</link>
		<comments>http://lyly.izkon.ru/zdrava/ne-delajte-privivki-ot-svinogo-grippa.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Sep 2010 17:23:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здрава]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[прививки]]></category>
		<category><![CDATA[свиной грипп]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lyly.izkon.ru/?p=276</guid>
		<description><![CDATA[В наш век, когда нажива правит балом, люди забывают о честности и порядочности. Когда мы отказались ставить привики от свиного гриппа многие говорили, что мы насмотрелись всякой ерунды, что надо слушать то, что говорится официально на первых каналах ТВ, надо делать то, что рекомендует  ВОЗ. Что обещало ВОЗ ? Прогнозы ВОЗ: ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: right">В наш век, когда нажива правит балом, люди забывают о честности и порядочности.</p>
<p>Когда мы отказались ставить привики от свиного гриппа многие говорили, что мы насмотрелись всякой ерунды, что надо слушать то, что говорится официально на первых каналах ТВ, надо делать то, что рекомендует  ВОЗ.</p>
<p>Что обещало ВОЗ ?</p>
<p>Прогнозы ВОЗ: ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) обнародовала свои соображения по поводу перспектив пандемии &laquo;свиного&raquo; гриппа. По прогнозам специалистов в течение будущих двух лет этим видом гриппа заразится около  2 млрд. человек, что составляет почти треть населения земного шара [1].<span id="more-276"></span></p>
<p>Вот, что говорит Дэвид Айк 12 июля 2009 о вреде прививок против свиного гриппа:</p>
<p>&laquo;Вакцина свиного гриппа разрушит вашу имунную систему!<br />
Это очень важно, и я надеюсь, что много людей услышат это в интернете. Я наблюдал за этим давно. Если вы хотите сделать только одну вещь в следующие несколько месяцев, чтобы защитить себя и свою семью, тогда сделайте следующее &#8211; НЕ ПОЛУЧАЙТЕ ПРИВИВКУ. НЕ ПОЛУЧАЙТЕ ВАКЦИНУ!<br />
Вы можете прочитать обвинения, поданые против ФБР и других организаций&#8230; Они хотят жестко уменьшить численность населения во всем мире. Они также хотят правлять функциями организма человека, чтобы дестабилизировать организм человека &#8211; мысленно, эмоционально и физически. В этом причина увеличения прививок для детей. Сейчас им делают 25 и более прививок в возрасте до 2 лет &#8211; да, в Америке, Великобритании и в других странах. И это вливают &#8230; в развивающуюся имунную систему ребенка. Когда у ребенка развивается имунная система, они пытаются разрушить её в первые два года жизни.<br />
Человек имеет систему защиты &#8211; человеческую имунную систему. Когда имунная система здорова &#8211; мы здоровы. Это защищает от биологических атак в организме. Если вы ослабите иммуную систему человека, или помешаете ей развиться и укрепиться в детстве, тогда люди начинают болеть и могут умереть от естественных биологических атак.<br />
Имеет место попытка разрушить человеческую имунную систему &#8211; когда это разрушено, мы очень быстро умираем. Мы не можем жить долго с поврежденной имунной системой. Вот почему они прививают детей с очень раннего возраста. На следующем этапе происходит сокращение численности населения. Совершенно очевидно, что большинство людей не умрут внезапно. Эффект этой вакцины проявится, когда люди состарятся &#8211; в виде различных заболеваний. Вероятно, появятся очень разные симптомы, так как человеческое тело &#8211; это электрохимический организм, который имеет оптимальный электрохимический баланс &#8211; мы называем это &laquo;здоровье&raquo;. Когда электрохимический организм поврежден химикалиями и электромагнитными средствами, он отклоняется от оптимального состояния и уже не работает эмоционально, ментально и физически правильно.<br />
Если посмотреть, то сейчас осуществляются химические атаки на человеческий организм через пищу, напитки, мобильные телефоны и электронику. Сегодня бомбардируется интеллект, иммунная система и эмоциональный баланс наших детей благодаря пище, напиткам, прививкам, фармацевтическим препаратам&#8230;<br />
Новые болезни придуманы так, чтобы была &laquo;проблема&raquo;, реакция и решение&#8230;<br />
Наше восприятие определяет наше поведение, и наше поведение определяет наши действия. Они хотят, чтобы люди чувствовали только опасность, опасность, опасность. Когда люди боятся &#8211; они ищут что-нибудь, чтобы могло бы их защитить от опасений. Люди, которые боятся свиного гриппа говорят: &laquo;защитите меня от свиного гриппа&raquo;. &laquo;- Хорошо, тогда дайте нам вашу руку. Дайте нам руку вашего ребенка. Вы должны быть защищены от свиного гриппа!&raquo;<br />
Посмотрите рекламу, которую они создали в 1976 году, чтобы пугать людей (Swine Flu 1976 в YouTube) эпидемией, которой  не существовало&#8230; И последствия этих прививок в 1976-м: некоторые люди умерли, некоторые обезумели. Теперь они снова хотят провести вакцинацию.<br />
Они протестировали прививки в 1976-м. Тесты были экспериментальными, чтобы посмотреть, как общество будет реагировать&#8230;. Они выясняют: народ сделает это. Народ поддержит это. Народ будет реагировать, как мы хотим.&raquo;</p>
<p>А что же оказалось на самом деле, какова же смертность от свиного гриппа?</p>
<p>Прогноз течения болезни и показатели смертности: прогноз течения заболевания условно благоприятный, при адекватном иммунном статусе и у лиц не входящих в группы риска время заболевания не превышает 2 недель и заканчивается полным выздоровлением. Трудоспособность полностью восстанавливается.<br />
При сниженном иммунитете, а также у лиц, входящих в группы риска, возможно развитие тяжелых, опасных для жизни осложнений.<br />
Следует отметить, что смертность при инфицировании данным вирусом не превышает смертность при поражении другими штаммами вируса. Согласно данным Гарвардской школы общественного здоровья (на основе статистики, собранной в США, и модельных расчётов), <strong><span style="font-size: medium">смертность</span></strong><span style="font-size: medium"><strong> от свиного гриппа составляет 0,007 %</strong></span> от числа заболевших. Этот показатель ниже, чем у некоторых форм обычного сезонного гриппа[2].<br />
Вакцина против сезонного гриппа относительно неэффективна у детей и подростков (успешная профилактика — 33%) и абсолютно бесполезна у детей до 2 лет. Есть сомнения в эффективности вакцины в профилактике гриппа у взрослых и пожилых людей. Мы ничего не знаем об эффективности и безопасности вакцины против свиного гриппа, которая готова к маркетингу. Однако известно, что в 1976 году США разработали подобную вакцину — результатом стала эпидемия тяжелых побочных эффектов (синдром Гийена-Барре, неврологические заболевания, тяжело пострадали десятки человек)[3].</p>
<p>— У вас есть совершенно лишние 850 руб.? Тогда отнесите их в центр молекулярной диагностики НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора и вам сделают анализ на вирус гриппа. На сайте этой организации советуют «проводить клиническую лабораторную диагностику при малейших симптомах ОРЗ»… Неплохй бизнес в преддверии осенне-зимнего подъема заболеваемости. Только для пациента совершенно не важно, каким гриппом он заболел — сезонным или свиным. Тактика лечения одна[3].</p>
<p>«Фармстандарт ООО», выпускающий арбидол, вышел в августе на второе место в рейтинге производителей. Заместитель генерального директора компании Н. Подгорбунских в недавнем прошлом — ответственный работник Минздрава[3].</p>
<p>P.S. В России в отличие от других развитых стран действует уникальное законодательство, разрешающее проводить испытания лекарств только самим производителям. Такие исследования, профинансированные производителями, отражают их интересы, а не научную истину[3].</p>
<p>Не мудрено, что появятся новые болезни и будут предложены новые вакцины, а все для того, чтобы богатые стали богаче, а мы с вами жили в страхе и готовые выложить любые деньги за спасение наших жизней.</p>
<p>Библиография:</p>
<p>1. http://www.nm.md</p>
<p>2. http://ru.wikipedia.org</p>
<p>3. http://www.novayagazeta.ru</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lyly.izkon.ru/zdrava/ne-delajte-privivki-ot-svinogo-grippa.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Промывание носа</title>
		<link>http://lyly.izkon.ru/zdrava/promyvanie-nosa.html</link>
		<comments>http://lyly.izkon.ru/zdrava/promyvanie-nosa.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 May 2010 19:04:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здрава]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lyly.izkon.ru/?p=190</guid>
		<description><![CDATA[Как нужно правильно промывать нос рассказано ниже. Такую процедуру я сама не делала и своим маленьким детям тоже, ведь они пока этого не умеют. А чтобы увлажнить носовую полость, когда в квартире сухой воздух, можно использовать капельки на основе морской воды. Также будет эффективно действие капель в нос перед закапыванием или, так сказать, промыванием носа [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-202" title="Промывание носа" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/04/gigiena2-300x208.jpg" alt="" width="300" height="208" />Как нужно правильно промывать нос рассказано ниже. Такую процедуру я сама не делала и своим маленьким детям тоже, ведь они пока этого не умеют. А чтобы увлажнить носовую полость, когда в квартире сухой воздух, можно использовать капельки на основе морской воды. Также будет эффективно действие капель в нос перед закапыванием или, так сказать, промыванием носа морской водой.</p>
<p>Когда мы заболели, врач прописал нам аквамарис для промывания. Когда я пошла в аптеку и увидела сколько они стоят, тем более в их составе присутствовала морская соль, которую мы используем для приготовления пищи (кстати во много раз полезнее, чем поваренная), решила сделать такой препарат сама, приготовление смотрите ниже.</p>
<p>Такие капли можно применять у детей в возрасте до 1 года.</p>
<p>При применении с лечебными целями 2 капли в каждую ноздрю 4 раза/сут, с профилактическими &#8211; по 1-2 капли 2-3 раза/сут.<br />
Курс лечения во всех случаях может составлять 2-4 недели. Повторный курс рекомендуют провести через месяц.<br />
Для размягчения и удаления загрязняющих скоплений и носовых выделений препарат применяют <span id="more-190"></span>по необходимости. Избыток вытекающей жидкости устраняют при помощи ваты или носового платка. Процедуру можно повторять многократно до тех пор, пока скопления загрязняющих частиц не будут успешно размягчены и удалены.<br />
Возможны аллергические реакции.<br />
Противопоказания -  повышенная чувствительность к компонентам препарата.<br />
Возможно применение раствора при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) по показаниям.</p>
<p>Итак, сама процедура ПРОМЫВАНИЯ НОСА:</p>
<p>Промывания носа рекомендуются для очищения носоглотки и для лечения и профилактики некоторых болезней, таких как ринит, разращение аденоидов, гайморит, аллергия, ну и просто для очищения. Носоглотку промывают теплой водой, но эффективнее использовать морскую воду. Для промывания носоглотки можно приготовить такие растворы:</p>
<p><span style="background-color: #ffff00"><span style="color: #000000">-на стакан теплой кипяченой воды размешать полторы-две чайные ложки морской соли;</span></span></p>
<p><span style="background-color: #ffff00">-на стакан теплой кипяченой воды растворить одну чайную ложку поваренной соли и  одну чайную ложку питьевой соды, добавив одну-две капли йода</span>.</p>
<p>Во время такой процедуры с полости носа и горла удаляются слизь и пыль, в которых содержится большое количество микробов. Соленая вода снимает отеки и уничтожает болезнетворные бактерии.</p>
<p>Кроме  солевых растворов также можно использовать отвары трав, таких как <span style="background-color: #ffff00">календула, шалфей, ромашка, эвкалипт, зверобой</span>. Благодаря этим настоям очищается нос от грязи и микробов, а главное они снимают воспаление.<a href="http://lyly.izkon.ru/files/2010/03/нос.jpg" ><img class="alignright size-medium wp-image-201" title="Промывание носа" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/03/нос-300x226.jpg" alt="" width="300" height="226" /></a></p>
<p>Такую процедуру можно делать с помощью спринцовки, заливая жидкость в нос ребенка, по очереди в обе ноздри. Он должен опустить голову лицом вниз, чтобы раствор мог свободно выходить через ротовую полость. Для первого раза напор струи следует делать не очень сильным, чтобы не напугать ребенка. Ну а впоследствии, промывания необходимо делать достаточно упругой струей, так как достигается больший эффект. Этот процесс будет очень неприятным для малыша и, вероятно, он даже будет отказываться от нее в дальнейшем. Перед этим следует настроить ребенка, объяснив ему всю важность и пользу этой процедуры. Постепенно малыш привыкнет, и будет относиться к ней спокойно, тем более что результат становится очевиден сразу после первого промывания: слизистое отделяемое вместе с пылью легко удаляется из носа, малышу сразу же становится намного легче дышать. Более того, действие капель в нос или мазей наиболее эффективно после промывания носа и носоглотки, так как наносятся они на чистую слизистую оболочку.</p>
<p>Более наглядно промывание изображает следующая картинка:</p>
<p><a href="http://lyly.izkon.ru/files/2010/05/netipose.jpg" ><img class="size-full wp-image-231 alignnone" title="Промывание носа" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/05/netipose.jpg" alt="" width="200" height="152" /></a></p>
<p><strong>А расскажите свой опыт промывания.</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Ваш ребенок делает такую процедуру?</strong></p>
<p><span style="color: #c0c0c0">Иллюстрация:</span></p>
<p><span style="color: #c0c0c0"> <a target="_blank" rel="nofollow" href="http://lyly.izkon.ru/goto/http://www.alentia.com/parazits_rus.html"  target="_blank">промывание носа</a>. </span><span style="color: #888888"> </span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lyly.izkon.ru/zdrava/promyvanie-nosa.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Плавание грудничков по методике Фирсова</title>
		<link>http://lyly.izkon.ru/zdrava/plavanie-grudnichkov-po-metodike-firsova.html</link>
		<comments>http://lyly.izkon.ru/zdrava/plavanie-grudnichkov-po-metodike-firsova.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 09:23:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здрава]]></category>
		<category><![CDATA[От рождения до 1 года]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[купание]]></category>
		<category><![CDATA[плавание]]></category>
		<category><![CDATA[развитие]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lyly.izkon.ru/?p=137</guid>
		<description><![CDATA[Прочитала интересную статью, как обучить грудничка плаванию, заинтересовалась. Представляю вам ее на обсуждение. Занятия плаванием с новорожденными и грудничками не имеют ничего общего с соревнованиями и подготовкой пловца-спортсмена. Каждый человек должен уметь плавать, и чем раньше он научится, тем лучше. Что дает ребенку плавание? Специалисты многих стран считают, что плавание способствует укреплению здоровья ребенка, помогает [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span class="text"><em><img class="size-full wp-image-138 alignleft" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav1.jpg" alt="plav1" width="200" height="200" /></em></span></p>
<p><span class="text">Прочитала интересную статью, как обучить грудничка плаванию, заинтересовалась. Представляю вам ее на обсуждение.</span></p>
<p><span class="text"><em>Занятия плаванием с новорожденными и грудничками не имеют  ничего общего с соревнованиями и подготовкой пловца-спортсмена.</em></span></p>
<p>Каждый человек должен уметь плавать, и чем раньше он научится, тем лучше. Что  дает ребенку плавание? Специалисты многих стран считают, что плавание  способствует укреплению здоровья ребенка, помогает ему правильно развиваться.  Занятия в воде ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. В  воде снимается нагрузка на позвоночник и формируется правильная осанка.<span id="more-137"></span> Активное  движение укрепляет кости и предупреждает развитие плоскостопия. Укрепляется  также нервная система. Крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается  общий тонус организма. Совершенствуются движения, увеличивается выносливость.  Занятия плаванием с новорожденными  и грудничками не имеют ничего общего с  соревнованиями и подготовкой пловца-спортсмена.</p>
<h3>Как зародилось детское плавание?</h3>
<p>Ученые считают, что, возможно, детское плавание существовало у народов,  живущих вблизи воды. То, что мы называем сейчас детским плаванием, было открыто  в Австралии госпожой Тимерман в 1939 году по воле случая. <img class="alignleft size-medium wp-image-140" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav21-300x196.jpg" alt="plav2" width="300" height="196" />В жаркие летние дни ее  доктор посоветовал ей брать с собой в бассейн ребенка. Тимерман увидела, что  ребенок буквально расцветает в воде. Это побудило ее написать книгу, которая  стала всемирным учебником по детскому плаванию. Чуть позже в СССР начали  публиковаться статьи председателя всесоюзной федерации плавания президента  медицинского комитета международной федерации плавания З.П.Фирсова под общим  названием &laquo;Плавать раньше, чем ходить&raquo;. Методика была одобрена специальной  комиссией Министерства здравоохранения СССР и стала повсеместно внедряться.  Особенно важно &laquo;что она позволяла оздоравливать детей с помощью обыкновенной  квартирной ванны, что доступно миллионам людей.</p>
<h3>Когда и как начинать занятия с малышом?</h3>
<p>Начинать занятия плаванием можно, когда заживет пупочная ранка, обычно это в  2-3 недели. Поначалу родители занимаются ребенком в обычной домашней ванне.  Когда ванна становится мала для малыша, и он приобретает начальные навыки, можно  переходить в бассейн. Как правило, это происходит в 2 месяца.</p>
<p><strong>Девять месяцев до рождения ребенок плавал в околоплодной жидкости. И  если же вы ничем не спугнете его, то он с удовольствием воспримет и воду в  ванне.</strong></p>
<p>Заниматься с ребенком нужно тогда, когда у него хорошее настроение, он сыт,  не хочет спать, ему ничего не мешает. Вы должны быть весело настроены и  приветливы. Занятия плаванием желательно превратить в увлекательную игру,  которая будет доставлять удовольствие и Вам, и ребенку. Вам нужно набраться  терпения и не торопиться. Постепенно наращивать нагрузки, постепенно добавлять  новые упражнения. Помните, что Ваша главная цель &#8211; не достижение результата, а  удовольствие и здоровье Вашего малыша. Детское плавание -несложное дело, и ему  могут научиться все родители. Вы должны быть спокойны, и ваши руки должны  уверенно и надежно поддерживать ребенка. Ребенок чувствует Ваше настроение.  Важно не вызвать у него страха, переутомления и недоверия к воде. Однажды  допущенная ошибка может надолго отбить у ребенка желание научиться плавать.</p>
<p>Грудной ребенок не знает что такое страх, он не боится воды. Во время  пребывания в утробе матери его постоянно окружали околоплодные воды, и если в  ванне у ребенка появляется страх, то виновника нужно скорее искать среди  родителей.</p>
<p>Как родителям обрести уверенность? Если Вы хотите обучать ребенка плаванию,  то во время беременности тоже желательно заниматься в воде. У родителей, любящих  воду и умеющих плавать, больше уверенности в целесообразности занятий с малышом.  Внимательно прочитайте методическое пособие.Представьте, как Вы будете выполнять  поддержки в воде. Подберите подходящее время, и можно начинать. Занятия  плаванием проводятся в большой ванне. Потому что в маленькой ванночке ребенку  будет также неудобно плавать, как Вам в обычной. Какой должна быть температура  воды в ванне? По методике З.П.Фирсова температура на первых занятиях может быть  37 градусов, на пятом занятии -36.5, на девятом &#8211; 36, на четырнадцатом &#8211; 35.5,  на двадцатом &#8211; 35, на двадцать четвертом &#8211; 34 градуса. Далее температура воды  снижается до температуры обычного бассейна &#8211; 28 градусов. Мы обычно начинаем с  более низкой температуры. Температуру Вы должны подобрать для ребенка  индивидуально. Ему должно быть в воде тепло и комфортно, но в то же время вода не должна быть чересчур теплой, чтобы побуждать ребенка  делать активные плавательные движения.</p>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-141" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav3-194x300.jpg" alt="plav3" width="194" height="300" /></p>
<p>Как правило, температура воды для ребенка только родившегося и с весом до 4  кг должна быть около<strong> 35.5 &#8211; 36</strong> градусов, а для ребенка  толстенького, со складочками должна быть <strong>34-35. В</strong> любом случае  Вы подбираете температуру для Вашего ребенка ориентируясь на то, как он ведет  себя в ванне.</p>
<p>Во время первых занятий Вы и Ваш малыш будете чувствовать себя уверенней,  если в ванну погружаться будете вместе. На последующих занятиях это не  обязательно. Вы будете стоять перед ванной и купать ребенка. В ванну набирается  обычная чистая вода. Заниматься с ребенком нужно ежедневно. Первые занятия  длятся<strong> 5-10</strong> минут, затем по 20 минут. С тех пор как Вы  перейдете в бассейн можно заниматься 40 минут.</p>
<p><strong>Методика З.П.Фирсова</strong> рассчитана на занятия в течение 9-12  месяцев. Конечная цель &#8211; до годовалого возраста научить ребенка, во-первых,  самостоятельно держаться на поверхности воды в течение<strong> 20-30</strong> минут, во-вторых, нырять на небольшую глубину, доставать со дна игрушки и  плавать под водой в течение 7-8 секунд. В-третьих, находясь в легкой одежде &#8211;  летний костюмчик, туфли, носки, шапочка &#8211; спрыгнуть с бортика бассейна в одежде  в воду и в этой одежде продержаться на поверхности воды 2-3 минуты. Последнее  кажется мне особенно актуальным в свете статистики трагических случаев,  произошедших за последний год с детьми. Оказывается от утопления ежегодно гибнет  большое количество детей, и самое странное что в 78% случаев дети гибнут в  обычных лужах, то есть падают и от неумения задержать дыхание таким вот образом  страшно погибают. Обучив ребенка плаванию с грудного возраста, Вы навсегда  убережете себя от этой трагедии.</p>
<p>Вначале мы изучали методику Фирсова, потом &#8211; опыт работы его зарубежных  коллег и со временем приходил наш собственный опыт. Методика, которую Вы сейчас  прочитаете она основана на нашем опыте обучения плаванию новорожденных. Она  несколько отличается от базовых методик и является одной из модификаций методик  мягкого плавания и кажется нам наиболее оптимальной.</p>
<p><strong>Погружать ребенка</strong> нужно медленно, постепенно, предварительно  проверив температуру воды, чтобы она не показалась ребенку слишком холодной или  слишком горячей.</p>
<h3>Погружение начинается с ножек в вертикальном положении..</h3>
<p>При этом Вы можете спокойно объяснять ребенку, что он будет в водичке, что  сейчас он будет плавать. Затем, когда он привыкнет к тому, что опустился в воду.  Вы спокойно переводите его в горизонтальное положение и при этом поддерживаете  снизу. Поддержки в первое время должны быть более сильными, чтобы ребенок ощущал  себя надежно- Позднее поддержки приходятся под меньший участок тела. Если Вы  находитесь в ванне вместе с ребенком (как правило, в первое время находится  папа, потому что маме, пока есть лохии &#8211; не рекомендуется принимать ванну),  ребенка можно держать на согнутых коленях, можно подложить руки полностью под  его спинку, а ладонями охватить головку и покачивать ребенка в таком положении.  Можно положить его себе на живот и на грудь так, чтобы голова ребенка была над  водой.</p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-142" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav4.jpg" alt="plav4" width="225" height="169" /></p>
<p>Когда Вы начинаете занятия, находясь перед ванной, то наиболее удобная  поддержка такая: левая рука находится под затылком ребенка, а правой рукой Вы  обхватываете бедра либо, с наружной стороны, либо между ножек, либо с вашей  стороны, как Вам угодно.</p>
<p>Старайтесь, чтобы во время плавания на спине ребенок находился в максимально  горизонтальной позе по отношению к воде, что способствует быстрому обучению  самостоятельному плаванию. Не беспокойтесь насчет попадания воды в ушки. Ребенок  и внутри утробы находился постоянно в амниотической жидкости, и она попадала в  уши. Если вы начинаете занятия до 3-х месяцев можете не опасаться вредного  воздействия воды на ушки ребенка. За все время занятий у нас вообще не было ни  одного случая воспаления ушей у детей.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-143" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav5.jpg" alt="plav5" width="252" height="83" /></p>
<p>потом, желательно, освоить восьмерку, движение по максимальной длине ванны. Вы  поддерживаете ребенка, как в предыдущем упражнении, а во время поворотов  скрещиваете руки. Можно менять скорость. Вообще есть дети, которым нравится  медленное, спокойное движение, а есть дети, которым нравится, когда взрослый  задает достаточно большую скорость. Такие проводки на спине &#8211; основное  упражнение, которое подготавливает к самостоятельному плаванию ребенка на спине.</p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-144" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav6.jpg" alt="plav6" width="217" height="200" /></p>
<p>Следующее упражнение &#8211; отталкивание от стенки ванны. Выполняется оно  следующим образом. Вы держите ребенка под затылок, подводите ребенка ножками к  боковой стенке ванны, устанавливаете две ножки ступнями прямо на стенку ванны и,  слегка придвигаете ребенка к бортику. Он отталкивается ногами. И насколько  сильно он оттолкнулся, настолько Вы отводите его назад. Чтобы ребенок  почувствовал прямую зависимость: на сколько сильно оттолкнется, на сколько  далеко он отплывет. Некоторые дети легко и сразу выполняют это упражнение,  другие не очень охотно. Но, как правило, со временем это упражнение ребенку  нравится и он радуется, отплывая далеко назад.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-145" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav7.jpg" alt="plav7" width="204" height="203" /></p>
<p>Следующая проводка делается в позе на животе. Ребенок лежит на животе, головка находится над водой. Левой рукой Вы  обхватываете область затылка, четырьмя пальцами правой руки поддерживаете под  подбородок, а большим пальцем прикрываете рот ребенка. Во-первых, этот прием  страхует от попадания воды в рот, а во-вторых, малыш будет спокойнее плавать,  посасывая Ваш палец. Вот в таком положении Вы проводите вперед и назад с  небольшой скоростью, а потом переходите к движению восьмерками, такому же, как и  при плавании на спине.</p>
<p>Есть дети, которые охотно плавают на спине и на животе, есть дети, которые  предпочитают плавание на спине либо на животе. Занятия лучше начинать с той  позы, которая более приятна ребенку. <img class="alignright size-full wp-image-146" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav8.jpg" alt="plav8" width="227" height="215" />Затем с играми, прибаутками постепенно  переходить к той позе, которая нравится меньше. Если же какое-то упражнение не  нравится, лучше перейти на иное упражнение, но не вынимать ребенка из воды и не  прижимать к себе, потому что это может привести вообще к нежеланию потом  что-либо делать в воде. Поэтому если не нравится плавать на животе &#8211; значит  плаваем на спинке, если не нравится на спинке . тогда наживоте.Если устали и  оттого, и от другого, можно принять позу для отдыха.</p>
<p>Поза для отдыха, вертикальная. Вы поддерживаете ребенка под грудь так, что  его обе&#8217; ручки были перекинуты через Вашу правую руку. При этом можно или  поддерживать головку и спинку, или поливать их водичкой. Ребенок, как правило, в  такой позе успокаивается. Есть дети, которым более приемлема поза отдыха не  горизонтальная, а полулежачая на боку. Через несколько занятий Вы поймете  особенности ребенка, приспособитесь к ним, и Вам обоим станет гораздо легче.</p>
<p>Не пытайтесь взять ребенка силой. Главное в первые два месяца, пока Вы будете  плавать в ванне, чтобы ребенок привык к воде и почувствовал к ней доверие.  Поначалу его поза будет более напряженной, а чем дальше, тем более  расслабленной. Помимо этих основных проводок можно выполнять покачивание  ребенка, чтобы он лучше чувствовал воду. Пока ребенок спокоен, ему нравится  занятие и он активно участвует в плавание &#8211; продолжайте занятие. Когда Вы видите  признаки усталости &#8211; ребенок начинает похныкивать, капризничать, выгибаться, или  же у него голубеет носогубной треугольник &#8211; занятие следует постепенно  оканчивать. После того как Ваш ребенок научится правильно выполнять проводки на  спине и животе, занятия плаванием удлинятся, будут приносить ему удовольствие и  Вы увидите, что он доверяет воде, можно приступать к нырянию.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-147" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav9.jpg" alt="plav9" width="228" height="211" /></p>
<p><strong>Ныряние &#8211; необходимая составная часть обучения ребенка  самостоятельному плаванию и то основное, что убережет Вас в последующем от  опасности утопления ребенка.</strong></p>
<p>Вы будете спокойны на пляже, что Ваш ребенок может играть в воде, ничего  страшного с ним не случится. Как же начать учить ребенка нырять? Следует это  делать постепенно. Вначале, когда ребенок плавает на спинке или на животе. Вы  даете громкую четкую команду: &laquo;Внимание, ныряем&raquo; или &laquo;Раз, два, три, ныряем!&raquo; И  при этом интенсивно дуете ребенку в лицо. Он сморщится, закроет глазки и  задержит дыхание. Так нужно повторять несколько дней. Когда Вы освоите это  упражнение, можно переходить к следующему.</p>
<p>На команду: &laquo;Внимание, ныряем&raquo; Вы брызгаете ребенку в лицо. Желательно так,  чтобы вода не попадала снизу вверх в нос. Вы заметите, что ребенок тоже  задерживает дыхание. Затем можно в положении на спине выполнять следующее  упражнение. На &laquo;Внимание, ныряем&raquo; Вы опускаете ребенка немножко глубже в водичку  так, чтобы на поверхности оставались только носик и ротик, а щечки лобик и  глазки, чтобы погружались под воду. Ну и наконец, если Вы освоили все эти  упражнения, Вы можете перейти к настоящему нырянию.</p>
<p>Первый нырок лучше выполнить, когда ребенок очень хорошо настроен,  расслаблен, какое-то время уже поплавал. Выполнять его лучше из положения на  животе. Вы даете команду и погружаете на секунду ребенка неглубоко под воду и  выводите его на поверхность.</p>
<p>При этом под водой Вы его не отпускаете. Когда ребенок появится над водой,  первую секунду у него будет непонимание и выжидательная реакция: &laquo;Что же это  было?&raquo; Вы должны похвалить, сказать, что получилось у ребенка все очень и очень  здорово, что он замечательно нырнул. Тогда он не расплачется и захочет и в  следующий раз нырнуть и снова Вас порадовать. Поначалу ныряния нужно выполнять  2-3 раза за занятие. После того как Вы за какой-то промежуток времени освоите  короткие ныряния, можно переходить к более длинным.</p>
<p>Возле одного края ванны Вы заныриваете ребенка, проводите по всей длине ванны  и выныриваете у другого края. Со временем нырки можно удлинять до 5-6 секунд под  водой и на короткое время ребенка выпускать под водой, затем подхватывать и  выводить на поверхность воды. Больше 5 нырянии в принципе на начальных этапах  делать не рекомендуется, но Вы можете регулировать их по реакциям ребенка.  Основные задачи, стоящие перед Вами в обучении ребенка плаванию в ванне &#8211; это  дружба и доверие к воде и умение нырять, не заглатывая большого количества воды.  К этому времени Вашему малышу исполнится 2-3 месяца, и Вы можете переходить в  большой бассейн.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-151" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav10.jpg" alt="plav10" width="209" height="196" /></p>
<p>В бассейне есть ряд преимуществ: во-первых, уровень воды выше и вода лучше  держит ребенка, во-вторых, там тоже будут мамы с детками, а дети удивительным  образом перенимают то, чему уже научились другие дети и рядом с ними тоже лучше  начинают плавать, в-третьих, вам будет удобнее поддерживать ребенка, когда Вы  находитесь вместе с ним в бассейне, а не наклонены над ванной.</p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-152" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav11.jpg" alt="plav11" width="190" height="128" /></p>
<p>В любом случае, мы рекомендуем воспользоваться с 2-3 месячного возраста еще и  вспомогательными приспособлениями. Это набор &laquo;Русалочка&raquo;. Основной компонент &#8211;  &laquo;корона русалочки&raquo;. Она надевается на ребенка приблизительно с 2-х месячного  возраста для того, чтобы он самостоятельно лежал на поверхности воды.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-153" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/01/plav12.jpg" alt="plav12" width="220" height="241" /></p>
<p>С самого рождения у ребенка есть шаговый рефлекс. Иногда этот рефлекс не  очень четко выражен. На суше ребенку ходить достаточно трудно. А вот если Вы на  дно ванны положите резиновый коврик, наберете воды не так много, как для  плавания, а так, чтобы она доходила ребенку до груди или чуть выше, возьмете его  под мышки и чуть наклоните туловище вперед, он зашагает очень бодро по дну  ванны.</p>
<p><strong>Дети обучаются хождению в ванне гораздо лучше, чем на суше.</strong></p>
<p>Вы только страхуете, смотрите и нет необходимости все время находиться в  наклоненом положении, поддерживая ребенка. Со временем он научится сам, без  всякой помощи и без &laquo;русалочки&raquo; лежать на воде. Поначалу Вы поддерживаете  ребенка достаточно сильно, потом Вы поддерживаете ребенка гораздо слабее, только  кончиками пальцев, потом ребенка поддерживает &laquo;русалочка&raquo;, из которой Вы  постепенно вынимаете кубики через один. Потом, во время проводок Вы на короткое  время отпускаете руки и снова.</p>
<p>Когда Вы перейдете в бассейн, базовые упражнения и проводки останутся теми  же, но глубина воды и простор бассейна помогут Вам всячески разнообразить эти  упражнения.</p>
<p>Можно разнообразить ныряния. Ребенок может нырять вместе с Вами. Вы можете  держать его за спиной и нырять вместе. Можете держать впереди себя, и тогда он  вынырнет первым, а Вы после него. Можно плавать на спине, при этом ребенок будет  лежать у Вас на животе и на груди. Детям это очень нравится. Двум взрослым можно  стать друг против друга, и ребенка, который уже хорошо <img class="alignleft size-full wp-image-166" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/02/plav13.jpg" alt="plav13" width="212" height="190" />научился нырять подталкивать от одного взрослого к другому. Он будет  проплывать метр-полтора, и потом другой взрослый его примет, подождет, пока  дыхание нормализуется, и таким же образом направит к первому. Для плавания на  животе можно воспользоваться &laquo;ожерельем русалочки&raquo;, оно будет поддерживать  головку, и Вам не нужно будет делать это рукой. Есть еще один способ более  спокойного перехода от поддержек к самостоятельному плаванию &#8211; это &laquo;подвески  русалочки&raquo;. Ими Вы поддерживаете ребенка слегка, чтобы помочь ему правильно  балансировать на поверхности воды.</p>
<p>Можно пользоваться кругом с маленьким диаметром и на кругу учить ребенка  одновременно работать ручками и ножками. Более старшего ребенка можно посадить  на бортик бассейна. Вы, находясь в бассейне, зовете ребенка к себе, и он будет  нырять к Вам навстречу. Как правило, детям очень нравится такое упражнение.  Чтобы разнообразить занятия, можно использовать различные надувные и плавающие  игрушки, а также игрушки, за которыми можно нырять на дно. Вначале можно нырять  за одной игрушкой, потом можно бросать несколько колец или предметов, которые  ребенок может одновременно захватить и вынырнуть на поверхность. Ребенку тоже нравятся такие упражнения.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-167" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/02/plav14.jpg" alt="plav14" width="222" height="224" />Любой способ плавания основан на умении выдыхать в воду воздух после  глубокого вдоха. Нужно научить этому ребенка. Можно проделать такое упражнение.  Ребенок лежит на груди в горизонтальном положении поддерживаемый подвесками или  поясом. Вы наклоняетесь к его лицу и ласково приговариваете:</p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-168" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/02/plav17.jpg" alt="plav17" width="126" height="73" />&laquo;Посмотри как мама или папа делает. Дуем на водичку вот так&raquo;. При этом Вы  набираете полную грудь воздуха и медленно выдыхаете его на самую поверхность  воды. Ребенок видит как на воде образуются круги. Ему это нравится и он  старается воспроизвести это действие. Можно дуть на легкий кораблик или любую  игрушку так, чтобы она двигалась по воде, и побуждать к этому ребенка. Через  несколько занятий продемонстрируйте ребенку выдохи в воду, погружая в нее рот и  нос. Образующиеся на поверхности воды пузырьки привлекут внимание малыша, и ему  захочется делать тоже самое.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-169" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/02/plav15.jpg" alt="plav15" width="296" height="193" />В домашней ванне можно купать ребенка голым, а в бассейн лучше надевать трусики  или плавки, потому что иногда во время плавания или ныряния он может покакать. И  чтобы не пачкать воду в бассейне желательно, чтобы на ребенке было что-либо  надето. В занятиях плаванием очень важна систематичность и регулярность.</p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-171" title="Плавание грудничков по методике Фирсова" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/02/plav161.jpg" alt="plav16" width="288" height="193" />Как правило, хороших результатов достигают те родители, которые спокойно, но  постоянно занимаются с детьми. Поначалу в ванне каждый день или хотя бы 5 раз в  неделю, потом, когда Вы переходите в бассейн &#8211; 2-3 раза в неделю. При таком  режиме ребенок не утрачивает приобретенные навыки. Плавание доставляет ему  огромное удовольствие.</p>
<p><strong>Благодаря урокам плавания Ваш малыш многому научится. Он научится  держаться на спинке, плавать на животике, а главное, он научится нырять, и этот  рефлекс закрепится у него уже навсегда. Но самое основное &#8211; Вы сможете подарить  ребенку неповторимую радость.</strong></p>
<p>Источник: http://zakalivanie.ru/detail.php?ID=2856</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><span class="text"><em> </em></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lyly.izkon.ru/zdrava/plavanie-grudnichkov-po-metodike-firsova.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Скороговорки для детей</title>
		<link>http://lyly.izkon.ru/zdrava/govorim-pravilno/skorogovorki-dlya-detej.html</link>
		<comments>http://lyly.izkon.ru/zdrava/govorim-pravilno/skorogovorki-dlya-detej.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 18:36:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Говорим правильно]]></category>
		<category><![CDATA[Игры]]></category>
		<category><![CDATA[Произношение]]></category>
		<category><![CDATA[развитие]]></category>
		<category><![CDATA[речь]]></category>
		<category><![CDATA[стихи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lyly.izkon.ru/?p=163</guid>
		<description><![CDATA[Как правильно говорить, улучшить дикцию, помогут скороговорки. Учитесь дети, а также их родители. От топота копыт пыль по полю летит. На дворе трава, на траве дрова, не руби дрова на траве двора. Все cкороговорки не перескороговоришь, не перевыскороговоришь У осы не усы, и не усищ-ща, а у-у-сики. Ткёт ткач ткани на платки Тане. Тридцать три [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-medium wp-image-164" title="Скороговорки для детей" src="http://lyly.izkon.ru/files/2010/02/142537-240x300.jpg" alt="govor" width="240" height="300" /></p>
<p>Как правильно говорить, улучшить дикцию, помогут скороговорки. Учитесь дети, а также их родители.</p>
<p>От топота копыт пыль по полю летит.</p>
<p>На дворе трава, на траве дрова, не руби дрова на траве двора.</p>
<p>Все cкороговорки не перескороговоришь, не перевыскороговоришь</p>
<p>У осы не усы, и не усищ-ща, а у-у-сики.</p>
<p>Ткёт ткач ткани на платки Тане.<span id="more-163"></span></p>
<p>Тридцать три корабля лавировали, лавировали, да не вылавировали.</p>
<p>Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет.</p>
<p>Забыл Панкрат Кондратьевич домкрат,<br />
А без домкрату ну не поднять на тракте трактор.</p>
<p>Интервьюер интервента интервьюировал.</p>
<p>Рапортовал, да не дорапортовал, потом дорапортовывал, да зарапортовался.</p>
<p>Чёрной ночью чёрный кот прыгнул в чёрный дымоход.</p>
<p>Ест Федька с водкой редьку</p>
<p>Ехал Грека через реку, видит Грека &#8211; в реке рак.<br />
Сунул Грека руку в реку, рак за руку Греку &#8211; цап!</p>
<p>Вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей.</p>
<p>Брит Клим брат, брит Игнат брат, а брат Панкрат &#8211; бородат.</p>
<p>К Габсбургам из Страсбурга.</p>
<p>Не жалела мама мыла. Мама Милу мылом мыла.<br />
Мила мыла не любила, мыло Мила уронила.</p>
<p>Протокол про протокол протоколом запротоколировали.</p>
<p>Упражнение дикции помогает развитию речи.</p>
<p>У ёлки иголки колки.</p>
<p>В один клин, Клим, колоти.</p>
<p>Говорил командир при полковнике про подпоручицу,<br />
А при подполковнице про подпрапорщицу промолчал.</p>
<p>Турка курит трубку, курка клюет крупку.<br />
Не кури, турка, трубку, не клюй, курка, крупку.</p>
<p>Везёт Сенька Саньку с Сонькой на санках.<br />
Санки скок, Сеньку с ног, Соньку в лоб, все в сугроб.</p>
<p>Разнервничавшегося конституционалиста нашли акклиматизировавшимся в Константинополе.</p>
<p>Водовоз вёз воду из-под водопровода.</p>
<p>Наш голова вашего голову головой переголовал, перевыголовил.</p>
<p>Подал грабли крабу краб.</p>
<p>Волхвовал волхв в хлеву с волхвами.</p>
<p>Рододендроны из дендрария.</p>
<p>Сорока со скоросоковыжималкой.</p>
<p>На горе Арарат рвала Варвара виноград.</p>
<p>Во дворе-подворье погода размокропогодилась.</p>
<p>Два дровосека говорили про Ларьку да про Варьку</p>
<p>Расчувствовавшаяся Лукерья расчувствовала нерасчувствовавшегося Николку.</p>
<p>Баркас приехал в порт Мадрас.<br />
Матрос принёс на борт матрас.<br />
В порту Мадрас матрас матроса<br />
Порвали в драке альбатросы.</p>
<p>В Кабардино-Балкарии валокордин из Болгарии.</p>
<p>Деидеологизировали-деидеологизировали, и додеидеологизировались.</p>
<p>Еду я по выбоине, из выбоины не выеду я.</p>
<p>Их пестициды не перепистицидят наши по своей пестицидности.</p>
<p>Карл у Клары украл кораллы, Клара у Карла украла кларнет.</p>
<p>Когда-то галок поп пугая,</p>
<p>В кустах заметил попугая,<br />
И говорит тут попугай:<br />
&laquo;Пугать ты галок, поп, пугай.<br />
Но только галок, поп, пугая,<br />
Не смей пугать ты попугая!&raquo;</p>
<p>Корабли лавировали, лавировали, да не вылавировали.</p>
<p>Королева кавалеру подарила каравеллу.</p>
<p>Кокосовары варят в скорококосоварках кокосовый сок.</p>
<p>Мама мыла Милу мылом, Мила мыло не любила.</p>
<p>На мели мы налима лениво ловили,<br />
Меняли налима вы мне на линя.<br />
О любви не меня ли вы мило молили,<br />
И в туманы лимана манили меня?</p>
<p>На холме кули, поднимусь на холм и куль поставлю.</p>
<p>Невелик бицепс у эксгибициониста.</p>
<p>Недопереквалифицировавшийся.</p>
<p>Работники предприятие приватизировали, приватизировали да не выприватизировали.</p>
<p>Саша шапкой шишку сшиб.</p>
<p>Сиреневенькая зубовыковыривательница.</p>
<p>Скороговорун скороговорил скоровыговаривал,<br />
Что всех скороговорок не перескороговоришь не перескоровыговариваешь,<br />
Но заскороговошившись, выскороговорил -<br />
что все скороговорки перескороговоришь, перескоровыговариваешь.<br />
И прыгают скороговорки как караси на сковородке.</p>
<p>Сняли с Надежды цветные одежды,<br />
Без одежд Надежда не манит как прежде.</p>
<p>Сшит колпак, да не по-колпаковски,<br />
вылит колокол, да не по-колоколовски.<br />
Надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать.<br />
Надо колокол переколоколовать, перевыколоколовать.</p>
<p>Ужа ужалила ужица.<br />
Ужу с ужицей не ужиться.<br />
Уж от ужаса стал уже -<br />
ужа ужица съест на ужин<br />
и скажет: (начинай сначала).</p>
<p>Флюорографист флюорографировал флюорографистку.</p>
<p>Я &#8211; вертикультяп. Могу вертикультяпнуться, могу вывертикультяпнуться.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lyly.izkon.ru/zdrava/govorim-pravilno/skorogovorki-dlya-detej.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Уход за младенцем: купание в травках</title>
		<link>http://lyly.izkon.ru/zdrava/uxod-za-mladencem-kupanie-v-travkax.html</link>
		<comments>http://lyly.izkon.ru/zdrava/uxod-za-mladencem-kupanie-v-travkax.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Oct 2009 17:17:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Здрава]]></category>
		<category><![CDATA[плавание]]></category>
		<category><![CDATA[Уход]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lyly.izkon.ru/?p=80</guid>
		<description><![CDATA[Купание благотворно влияет на психику малыша.  Почти все дети любят купаться. Снова попав в водную среду (почти в такую же комфортную, как в животе у мамы), они чувствуют себя отлично.   Если у самого ребенка или его ближайших родственников нет фитоаллергии (аллергия на растения, их цветки, пыльцу и т.д.), то купать малыша можно в целебных [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lyly.izkon.ru/zdrava/uxod-za-mladencem-kupanie-v-travkax.html/attachment/115764-2" rel="attachment wp-att-81" ><img class="alignleft size-medium wp-image-81" src="http://lyly.izkon.ru/files/2009/10/1157641-300x300.jpg" alt="115764" width="300" height="300" /></a>Купание благотворно влияет на психику малыша.  Почти все дети любят купаться. Снова попав в водную среду (почти в такую же комфортную, как в животе у мамы), они чувствуют себя отлично.   Если у самого ребенка или его ближайших родственников нет фитоаллергии (аллергия на растения, их цветки, пыльцу и т.д.), то купать малыша можно в целебных травках. Чаще всего используются отвары череды, зверобоя, ромашки и пустырника. Лекарственные травы очень хорошо влияют на состояние кожи.<strong> </strong><span id="more-80"></span>Ежедневно мыть ребенка с мылом не обязательно &#8211; при частом использовании воды и мыла может быть нарушен естественный защитный слой кожи, и она может стать сухой. Мыло используется, когда это необходимо (сильное загрязнение кожи). Достаточно мыть ребенка с мылом один-два раза в неделю. Нельзя использовать мыло с антисептическими добавками, т.к. это приводит к угнетению защитных свойств кожи. Маленьких детей обычно не вытирают, а как бы &laquo;промокают&raquo; полотенцем. Если нет возможности искупать малыша, можно обтереть его  мягкой губкой, смоченной теплой водой или специальными гигиеническими салфетками.</p>
<p><strong>Для купания малыша </strong>Вы также можете делать настой из мяты, душицы, семен овса, листьев березы, корней валерианы, сушеницы и крапивы. В некоторых случаях можно использовать морскую соль. Ванны с морской солью показаны при рахите, пониженном тонусе мышц, при определенных формах аллергического дерматита. Многие врачи рекомендуют чередовать купание ребенка с мылом и шампунями и купание с травами. Следует учитывать, что некоторыми травами без медицинских показаний пользоваться не стоит. Например, ванны с чистотелом помогают избавиться от проблем с кожей, но здоровому ребенку такая ванна чаще, чем раз в неделю, противопоказана. То же касается трав с расслабляющим и тонизирующим действием.</p>
<p><strong>В какой травке купаемся сегодня?<a href="http://lyly.izkon.ru/zdrava/uxod-za-mladencem-kupanie-v-travkax.html/attachment/kupanie1" rel="attachment wp-att-82" ><img class="alignright size-full wp-image-82" src="http://lyly.izkon.ru/files/2009/10/kupanie1.jpg" alt="kupanie1" width="250" height="185" /></a> </strong></p>
<p>Обратите внимание, что необходимо обсудить с педиатром возможность использования ванночек с травами для Вашего ребенка, и только потом приступать к их использованию.</p>
<p><strong>Пустырник</strong> В траве пустырника содержатся эфирные масла. Пустырник используют в виде настоя в качестве успокаивающего средства при повышенной нервной возбудимости малыша. Особенно хорошо купать кроху в ванночке с пустырником перед сном. Малыш будет крепко и сладко спать, а хороший сон необходим ему для полноценного развития.</p>
<p><strong>Ромашка</strong> Ромашка обладает противовоспалительным и местным анестезирующим действием, усиливает регенерацию, оказывает расслабляющее и антимикробное действие. Настой из ромашки можно не только добавлять в ванночку, но и давать малышу пить, если у него кашель и воспаленное горло.</p>
<p><strong>Череда </strong>Череда издавна применяется для лечебных ванн, помогая малышам избавиться от различных воспалительных поражений кожи: уменьшается покраснение кожи и быстрее наступает выздоровление.</p>
<p><strong>Душица</strong> Трава душицы содержит эфирное масло (0,3-1%). Душица оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Траву душицы применяют в виде ароматических ванн при кожных заболеваниях.</p>
<p><strong>Валериана</strong> Валериана используется в медицине с давних времен, она значится как лекарственное средство во всех фармакопеях Европы. Валериана обладает успокаивающим и спазмолитическим действием. Препараты валерианы широко применяются в качестве успокаивающего средства.</p>
<p><strong>Сушеница </strong> Настой травы обладает противовоспалительным действием, способствует более быстрому заживлению ранок.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lyly.izkon.ru/zdrava/uxod-za-mladencem-kupanie-v-travkax.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>«Молчуны» и «говорушки»: развитие речи и индивидуальность</title>
		<link>http://lyly.izkon.ru/zdrava/govorim-pravilno/molchuny-i-govorushki-razvitie-rechi-i-individualnost.html</link>
		<comments>http://lyly.izkon.ru/zdrava/govorim-pravilno/molchuny-i-govorushki-razvitie-rechi-i-individualnost.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 16:59:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Лили</dc:creator>
				<category><![CDATA[Говорим правильно]]></category>
		<category><![CDATA[развитие]]></category>
		<category><![CDATA[речь]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lyly.izkon.ru/?p=75</guid>
		<description><![CDATA[Интересная статья о том, когда ребенок начинает говорить, потому как мой зайчонок в полтора года не сказал еще ни единого слова, кроме слова &#171;мама&#187; . Ребёнок мочал. Он не произнёс за свои четыре года ни единого слова. Родители отчаялись. Все походы по логопедам, психоневрологам и прочим специалистам были безрезультатны. Однажды за завтраком малыш вдруг громко [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="http://lyly.izkon.ru/zdrava/govorim-pravilno/molchuny-i-govorushki-razvitie-rechi-i-individualnost.html/attachment/rebenok" rel="attachment wp-att-74" ><img class="alignleft size-medium wp-image-74" style="margin-left: 9px;margin-right: 9px" src="http://lyly.izkon.ru/files/2009/10/rebenok-245x300.jpg" alt="rebenok" width="147" height="180" /></a></em></p>
<p>Интересная статья о том, когда ребенок начинает говорить, потому как мой зайчонок в полтора года не сказал еще ни единого слова, кроме слова &laquo;мама&raquo; <img src='http://lyly.izkon.ru/wp-includes/images/smilies/icon_lol.gif' alt=':lol:' class='wp-smiley' />  .</p>
<p><em>Ребёнок мочал. Он не произнёс за свои четыре года ни единого слова.<br />
Родители отчаялись. Все походы по логопедам, психоневрологам и прочим специалистам были безрезультатны. Однажды за завтраком малыш вдруг громко и чётко заявил: «Каша пересоленная!».<br />
Мама упала в обморок, а отец взвыл: «Сынок, что ж ты раньше-то молчал!?»<br />
На что сын невозмутимо ответил: «Ну, так, прецедентов не было…».<br />
</em><span id="more-75"></span> Первые слова, первые предложения, первые рассказанные на память стихи – каждый родитель ждёт этого, начиная с самого рождения своего чада. Почему у некоторых это ожидание растягивается на долгие месяцы и годы, а у других – уже через пару лет после появления малыша на свет возникает единственное желание: «хоть бы он помолчал полчасика»? Всё это потому, что развитие речи – вещь уникальная!</p>
<p><em><strong>По стандартной схеме речь развивается следующим образом.</strong></em> Двухмесячный кроха начинает отличать человеческую речь от других звуков. Полугодовалый малыш улавливает интонацию и в состоянии понять, что слово обозначает предмет, его характеристику или действие. В год карапуз произносит 10-12 слов, обозначая свои потребности и называя знакомых людей и предметы. В два года человек начинает говорить простыми предложениями, много повторять, совершенствует произношение знакомых слов. В три года речь обычно оформляется как стабильное умение и до пяти лет грандиозными темпами развивается словарь. После пяти лет обычно всплывают дефекты произношения звуков, но с ребёнком уже можно общаться на любые темы. Это, повторим, стандартная, классическая схема, в которую не «укладываются» 25-30% современных детей.</p>
<p>Именно на этих детей – «нестандартных» в плане речевого развития, часто ставят штампы гениальности или умственной отсталости. А они – все лишь проявляют индивидуальность речевого развития! Часть из них обгоняет своих сверстников, уже в два года не закрывая рта, взахлёб болтая обо всём на свете, читая на память длинные поэмы и отвечая на телефонные звонки не менее получаса. Другие – до пяти лет включительно, могут ограничиваться элементарными словами, обходится знаками и мимикой, повергая в ужас родственников и педагогов.</p>
<p><em><strong>Однозначно сказать, что лучше – нельзя.<a href="http://lyly.izkon.ru/zdrava/govorim-pravilno/molchuny-i-govorushki-razvitie-rechi-i-individualnost.html/attachment/gjm212" rel="attachment wp-att-77" ><img class="alignright size-medium wp-image-77" src="http://lyly.izkon.ru/files/2009/10/gjm212-300x225.jpg" alt="gjm212" width="300" height="225" /></a><br />
</strong></em><br />
«Молчуны» &#8211; это, по обыкновению спокойные, флегматичные дети, очень внимательные, «основательные», не по годам серьёзные. Они буквально «впитывают» речь окружающих, «запасаются» словами, оборотами речи, следят за произношением звуков. Чаще всего они начинают говорить сразу «чисто», оформляя свои мысли лаконично и чётко. Часть «молчунов» &#8211; это те, кто, испытав некую речевую неудачу в раннем детстве (например, его не понимали, не слушали, не реагировали), сознательно предпочитает молчать в 3-5 летнем возрасте.</p>
<p>«Говорушки» &#8211; это в большинстве своём активные, любознательные и непоседливые малыши. Они часто бывают капризными, своенравными, конфликтными. Изначально их говорливость основана на воспроизведении информации внешнего мира, они повторяют всё и за всеми. Все что исходит от взрослых, транслируется по радио и телевидению – они на лету схватывают и, недолго думая – воспроизводят. С таким ребенком нелегко найти общий язык, за его «перлы» родителям часто приходится краснеть. В два года ребёнку трудно понять, почему нельзя дословно, громко и с удовольствием цитировать дядю, который поскользнулся и упал на улице.</p>
<p>Вот несколько советов родителям «неординарных», в плане развития речи, детишек.</p>
<p><em><strong>Советы родителям «молчунов»<br />
</strong></em><br />
1. Не спешите во всём угождать малышу, делайте вид, что «не понимаете» его жестов, но и сами не общайтесь с ним жестами – только словами.</p>
<p>2. Стимулируйте артикуляционный аппарат малыша. Не хочет говорить? Пусть поёт (хотя бы просто гласные звуки), цокает или щелкает языком, подражает «голосам животных».</p>
<p>3. Никогда при нём не жалуйтесь людям на его «молчаливость», тем более не ругайте и не высмеивайте его за это.</p>
<p>4. «Фильтруйте» поток информации, который малыш потребляет: вместо телевизора выберите аудиокнигу или детское радио. Будьте при нём корректны, помните: все услышанные им в период «молчания» слова и выражения &#8211; он однажды воспроизведёт.</p>
<p><em><strong><a href="http://lyly.izkon.ru/zdrava/govorim-pravilno/molchuny-i-govorushki-razvitie-rechi-i-individualnost.html/attachment/m-716035" rel="attachment wp-att-78" ><img class="alignright size-medium wp-image-78" src="http://lyly.izkon.ru/files/2009/10/m-716035-200x300.jpg" alt="m-716035" width="200" height="300" /></a>Советы родителям «говорушек»<br />
</strong></em><br />
1. Ребёнку нужно регулярно быть в коллективе сверстников или братьев и сестёр, разница в возрасте с которыми не превышает 3-5 лет. Если «запереть» говоруна дома – плохо будет и вам, и ему. Это, впрочем, и к «молчунам» относится в полной мере.</p>
<p>2. Учите его слушать. Слушать музыку (лучше классическую). Слушать звуки природы, звуки города. Он должен понять, что иногда интереснее слушать «вокруг», чем слушать только себя.</p>
<p>3. Приучите ребёнка к диалогу. Побольше спрашивайте его о нём самом: «что ты думаешь?», «что ты чувствуешь?», «что тебе нравится?». Такие вопросы перенаправят мышление малыша с внешнего &#8211; на внутренний личный мир. Это поможет формированию самосознания и личности в целом.</p>
<p>4. Никогда не хвастайте его успехами в присутствии самого ребёнка. Он может решить, что его «ценность» для вас только в том и заключается, что он может рассказывать стихи два часа без перерыва.</p>
<p>И ещё. На основании развития речи в первые годы жизни, не спешите делать выводы о том, как сложится в дальнейшем судьба вашего ребёнка. На надо приписывать ему гениальность или видеть недостатки в каком бы то ни было индивидуальном проявлении речевого развития.</p>
<p>У «молчунов» и «говорушек», а так же у тех, чья речь развивается по средним стандартам – великолепное будущее! Верьте в это. Мечтам и чаяниям свойственно сбываться!<br />
Автор: Тему «Хочу, чтоб ребенок был гением!» развивает Екатерина Данилова.<br />
Источник: http://www.harbor.ru</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://lyly.izkon.ru/zdrava/govorim-pravilno/molchuny-i-govorushki-razvitie-rechi-i-individualnost.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

